早上7:40起床,10分钟腰腹运动,早餐。然后去看中医,上周四看过,吃了一周的中药,今天复诊。挂号费25元,我果断拍了处方去外面药店配药,不在某堂配药,太贵。 然后买菜,今天...
早上7:40起床,10分钟腰腹运动,早餐。然后去看中医,上周四看过,吃了一周的中药,今天复诊。挂号费25元,我果断拍了处方去外面药店配药,不在某堂配药,太贵。 然后买菜,今天...
下午呆在娘家,午睡起来做运动 我10分钟的运动时间,老妈不断在我耳边念叨: “妹啊,你今晚记得拿洗洁精回去呀。”(我弟弟公司发了好多洗洁精,老妈叫我拿两瓶回去用,每次回娘家都...
今天依旧晨跑,跑步回来煮早餐,煮我的中药,晾衣服,顺便给娃炖一盅黄芪党参汤(他气虚,汗多)。 10:30,叫娃起床,洗漱后陪他去公园跑步。很快要开学,这学期上初一了,除了收心...
今天依旧晨跑,跑步回来煮早餐,煮我的中药,晾衣服,顺便给娃炖一盅黄芪党参汤(他气虚,汗多)。 10:30,叫娃起床,洗漱后陪他去公园跑步。很快要开学,这学期上初一了,除了收心...
月经朋友走了,今天恢复晨跑,户外跑半个小时,到家后一边煮我的中药,一边做腰腹训练10分钟。然后吃早餐。 说起我的中药,周四上午我去某堂(知名连锁中医药房)看医生,调理月经和头...
今天上午到一家水产公司面试,不得不说,我已经面试到有点累了。这个是上周已经通过初面,今天是复试。到了地方,又是董事长在开会,等了半个小时,人来了,坐到面前,结果又对着电脑敲半...
连续三天的早餐都是红糖花生鸡蛋糖水+面条,煮好,放在窗台上晾。利用碎片时间去做几分钟运动,回来温度刚好,吃早餐。女人多吃花生,可以全方面补充营养哦。主食肯定少不了,昨天我才说...
今天早餐后,10点钟,去参加一个面试,到了那公司之后,花了半个小时填表,做面试题。然后等了半个小时,到总经理办公室面试聊天花了一个小时。感觉不错。就是可怜在我后面面试的那位,...
哈哈哈原来日更要100个字 下班了,晚餐后,点好我的艾灸,去洗澡,出来吹干头发,艾灸的温度刚好,暖暖地灸上。 在夏天用暖暖这个词似乎不太恰当,可是女人就是需要这样的暖意,特别...
今天上班 下午开长会,除了日常工作的讨论解决,还要传达一大堆文件,一个一个读。 效率低下,形式主义。
2025年7月26、27日,在广西村里呆着的日子。 我这段时间的焦虑、紧绷感终于逐渐缓解。 每天早上吃完早饭,我开始犯困,便回房间睡回笼觉,11点半起来做午餐,吃完休息一下,...
山的旁边,我搬个凳子坐在天井看落雨 整个世界都变得宁静,好像不会再有烦恼 可能老人家不需要这样的雨,她天天呆在这里,习以为常 孩子们也不需要这样的雨,他们还需要很多喧闹来填满...