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  • 【规划】青蓝 | 2021年的4月规划

    一、2021年4月规划 结合3月期间的行动节奏,以及从与人链接的过程中的各种小收获,在静心环节的新奇尝试,计划将4月的主题月定为“调整”。 重点围绕当下要做的事项,通过整合梳...

  • 《认知觉醒:开启自我改变的原动力》06|用清晰的目标重构行动力,突破阙值,改变“知而不行”20201120今日复盘-716-663

    今日复盘:每天三件事 回顾、反思、探究、提升 一、今天完成了哪些工作 1、健步走+跑步+拉伸+跳绳8 未进行 跳绳进入第8天,一早要去郑州出差,如果早上跳绳的话,时间来不及,...

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    将感兴趣的金句,做成思维导图

    数天前,盘点每日记录的日历金句,选择其中的50段文字,分为5个部分,制作成5张传统的思维导图。 在这5张图片中,有自己非常喜欢的句子。具体的图片为: 做自己,成为你想要看到的...

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    换种方式阅读《跃迁》,从中找到收获和行动点

    在年末的碎片化时间里,用微信读书把古典的《跃迁》快速阅读了一遍,为2021年制定该做的事情积累些信息和能量,尝试从中找到一些工具或方法,改善自己。 既然读了书,年末也没大片时...

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    U型思考(3) | 发现问题本质

    本篇内容为混沌大学APP里的能力课“U型思考”的第二部分:发现问题本质 在之前的两篇文章中,主要讲述了"U型思考“的概念”、“定义核心问题”、“如何用Why或What问出好问...

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    杨欣 | 图卡笔记38:以退为进——忍下来就是向前一步(20200615)

    大家好,我是罗里吧嗦杨大叔,图卡笔记小白践行者,2020和你一起重启。 Step1【场景】 被总经理“借调”到手下,成了她的跟班 董事长杯酒释兵权,总经理去集团业务部门做副总...

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    人生,就是一边走一边学!

    文/精读猫 人生,就是一边走一边学! 学会理解,因为只有理解别人,才会被别人理解。 学会忍耐,因为事已成现实自己无法改变。 学会宽容,因为人生在世谁能无过呢,人无完人。 学会...

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    正负能量的边界【勇气】复盘

    频率标度值200,是一个人正负能量的分界点 WHY要捋清勇气的概念呢?勇气对自我意识的重要性是什么?我是如何觉察这个问题的呢?带着这些思考召开今天的头脑风暴。 1.了解勇气的...