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  • 道歉的五种语言

    在完美的世界里,人们不需要道歉。可现实世界并不完美,所以我们不能没有道歉。我的科研领域是人类学,即人类文化研究。人类学的一个定论是所有人都有道德观:有些事是对的,而有些事是错...

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    ①当你为对方披荆斩棘扫平阻碍,这个时候对方的态度就会呈现其想要让你看到的诚意。这个诚意是否是你所期待的样子,只有事上见。 如果不是你要的,就看事情于你而言的重要性。 ②要做一...

  • DAY109 2026-01-26

    ① 要保证一直有事做,这个事情不是说要把自己搞的很忙碌,没有时间生活和休息。而是保证自己在某些领域一直在场,这样你获得靠谱的信息会越来越多,也会让你在做事的过程中提升自己的专...

  • DAY108 2026-01-25 总结经验

    ①当你为对方披荆斩棘扫平阻碍,这个时候对方的态度就会呈现其想要让你看到的诚意。这个诚意是否是你所期待的样子,只有事上见。 如果不是你要的,就看事情于你而言的重要性。 ②要做一...

  • DAY107 2026-01-24 每天只做重要的事

    ①今天休息,但是上午像是做了工作。我问自己这样的原因,就是出门的急迫感不强。 ②每天给自己起码一件最重要的事情,这件事做好了,心里就可以毫无挂碍。这件事最好是短期目标或者与自...

  • DAY107 2026-01-24 每天只做重要的事

    ①今天休息,但是上午像是做了工作。我问自己这样的原因,就是出门的急迫感不强。 ②每天给自己起码一件最重要的事情,这件事做好了,心里就可以毫无挂碍。这件事最好是短期目标或者与自...

  • DAY106 2026-01-23 碎碎念

    最近一周发生很多事,我需要一整块时间把它梳理清楚,一方面给自己做个复盘清清楚楚,另一方面以后要记得保持沉淀内容的习惯。哪怕前一天没有沉淀,后一天也要补齐,如果能写下当天的所...

  • 随笔 2026-01-22 有关于做事

    今天在一个项目上出现一个小插曲,数据造假。这件事我们无从查证,只是甲方的一个说法。当然我也相信无风不起浪。但是这件事的整个过程,甲方不应该私下连接乙方的某个非具体的负责人,算...

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    DAY105 2026-01-22 日更三百字

    日更一百字对我来说很简单,而且很容易坚持。发现简书最近也变更了新的规则,要求日更三百字。 昨天没注意到规则,自己明明写了而且提交了,但是我的唯一一张复活卡被用掉了,幸好今天用...

  • DAY104 2026-1-21 状态回归

    昨晚超市买了蔬果,今天吃饭也有了更多选择。早上葱油饼,中午黄瓜鸡蛋馒头非米饭,晚上番茄炒蛋拌面。 做了一丢丢家务,丢了干湿垃圾,洗衣服(主要是洗衣机工作),中午也有洗一次,回...

  • DAY103 2026-01-20 不要轻易下决定

    每天写一点,时间久了也习惯了。 不要轻易下决定是以往一段时间以及最近感受到的,因为有时候人的情绪会波动,也许情绪强烈的时候感受很强,或者压力冲突的时候也很强,但是当你平静下来...

  • DAY102 2026-01-19 做事的标准

    今天早上起得蛮早,但是自己耽误了很多时间,用于休息。明天开始提前,中午有小雨,今天也没有带饭,但是叫了馋了很久的外卖,也算是一种如愿,今天没有卖小蛋糕。也怕胖,计划减减重。下...

  • DAY101 2026-1-18 今天我的状态回归了

    不知道11号到17号是不是运势压制,还是自己给自己压力,感觉到时间被随意支配。今天把自己的事情做了,也把爱好做了,还把照片拍了,在轨迹与战队方面都有自己的思考和推进。 我感受...

  • DAY100 2026-1-17 今天开心了

    这一周因为时间的冲突丢失了几个出门的机会让我感到心情受到影响,也因为时间的关系和心情的关系让自己减少了部分事项的投入。 但是我应该把主线任务、让我愉悦的、让我进步的、赚钱的优...

  • DAY99 2026-01-16 这礼拜终于快要过去了

    这礼拜我的情绪压力很大,开始是因为周日身体不舒服,也没有见到朋友的不悦,其次是工作上的节奏不适,因为时间被打散,另外是能力上的受限导致速度缓慢,再次是因为连续三次的活动因为时...

  • DAY98 2026-1-15 做自己

    今天有做自己,不让自己委屈,保护好自己的关系,情感,能量场。今天也说出内心所想,把委屈的感受,受伤和难过都讲了。 今天时间节奏刚刚好,明天要好好读书,好好打扮,这一周因为累和...

  • DAY97 2026-01-14

    今天其实我也不是很开心,一方面是因为周日没有见到朋友,也没有爬山,第二个是周二因为工作时间冲突又放弃了运动,第三个是感觉到时间被随意的分配,感觉到压力。我不喜欢这种感觉,而别...

  • DAY96 2026-01-13 我想过怎样的一生?

    这个问题需要每天问自己,让自己无限接近它直到得到它。而不是稀里糊涂的觉得就是那样的。 要了解是喜欢还是习惯,最好是具象化。 要勇敢选择属于自己的生活,新年让自己努力接近真实自...

  • DAY96 2026-01-13 我想过怎样的一生?

    这个问题需要每天问自己,让自己无限接近它直到得到它。而不是稀里糊涂的觉得就是那样的。 要了解是喜欢还是习惯,最好是具象化。 要勇敢选择属于自己的生活,新年让自己努力接近真实自...

  • DAY95 2026-01-12 简单回顾碎碎念(有关于近期疲惫感)

    今天早上不太舒服,甚至觉得睡眠不够想要赖床,但是今天有工作安排,也有运营事项等着我去做。那一刻感受到如果没有特别的事情我今天可能还会在家里休息一天。感受到身体如果不舒服,你做...