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人生的意义，就在自己的手中，由我决定。 曾经把人生看作世纪难题，极复杂极深奥。幸福呢？显得高不可攀。惶恐过，彷徨过，也努力过，有时候似乎摸到了幸福的大门，有时候却又觉得遥不可...

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如何建立“共同体感觉”？有三个要素 - 自我接纳、他者信赖、他者贡献。 对于自我接纳的说法很戳我，帮助我打开心结，我想慢慢地也能帮我放下多年的包袱。 谁不喜欢完美，不希望自己...

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阿得勒说：一切烦恼都来自人际关系。而人际关系的起点是横向关系，终点则是共同体感觉。这条线是怎样的走向呢？ 首先：我们要对别人寄予关心而非干涉，以此建立横向关系。横向关系意味着...

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@若辰读书 对 以前对她只是觉得有趣，从那之后才知道她这么有思想，是个明白人，也很有勇气。喜欢

D039+7组蝈蝈+《被讨厌的勇气》读书笔记

我想大部分人终其一生应该都在寻求他人的认可，以此体现自己的价值，这势必就要按照别人的期待生活，那么自我呢？那个真正自由的自我呢？ 想起papi酱引起争论的家庭成员排序，1 自...

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我想大部分人终其一生应该都在寻求他人的认可，以此体现自己的价值，这势必就要按照别人的期待生活，那么自我呢？那个真正自由的自我呢？ 想起papi酱引起争论的家庭成员排序，1 自...

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今天想就一个点写一点感想。“人际关系中的‘权利斗争’与复仇”，其中关于挑衅的话题。 哲人说如果双方就一问题争执，对方有挑衅的行为，需要做的就是对对方的行为不做任何反应。若你回...

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第二夜 一切烦恼都来自人际关系 昨天的问题今天有了答案。为什么哲人说青年自己选择了不幸的境地，认为不幸对他而言是善？因为青年害怕被他人讨厌、害怕在人际关系中受伤，于是只看自己...

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看了第一夜，看的过程中我不断在说：什么？不是吧？怎么会是这样？现在我就好像倒立一样，整个人都在反转，包括我的大脑，以及这么多年以来的认知。 多年的认知被敲碎、重建，过程很不好...

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到今天这本书就结束了，我问自己明白写作是怎么回事了吗？ 金先生说：写作是心灵感应。说的真好，因为来自内心深处所以真诚，只有真诚坦白才能打动人。然后，一切从简洁出发，去掉浮夸冗...