一.改变自己与痛苦的关系,学会和痛苦共舞,不是敌对,才能正真的驾驭痛苦。 痛苦有两个核心和三个层次组成。两个核心:第一:客观发生的事件;第二:自己编演的悲剧。三个层次,当现实...

一.改变自己与痛苦的关系,学会和痛苦共舞,不是敌对,才能正真的驾驭痛苦。 痛苦有两个核心和三个层次组成。两个核心:第一:客观发生的事件;第二:自己编演的悲剧。三个层次,当现实...
我们八月四日出发,在成都待了一周,八月十日返程。先来说说在成都的行程。 第一天晚上去尝了王佳龙串串,肉味十足,食材到位,鲜香可口,热情火辣。第一次在大夏天吃了串串火锅,感受成...
文/梁树丽 禾光读书会第93期的读书分享由杨丽瑛老师负责,她给大家分享的是书是《断舍离》。但是在分享的时候,杨老师很巧妙地把《少即是多》这本书和《断舍离》结合在了一起解读,这...
郑重声明:文章系振委会推文,原创首发,文责自负。 今天读到一句话—— 当一个妈妈不停地读书,会怎样?很喜欢这个回答:她会走出焦虑、更加从容,成为更好的自己…… 读到这句话的时...
读《中年觉醒》,有一段文字特别打动我—— 人到中年有三扇门摆在我们的面前,你会选择哪一个? 1号门:你可以否认现实,不甘平凡,愤怒地对抗下行,但可能会让自己陷入沮丧和失望之中...
幸福的能力很重要。
好书推荐‖《幸福的方法》文/梁树丽 《幸福的方法》这本书的核心就是告诉我们怎么样才能够幸福。 01.写作背景 我们很多人都追求幸福,但很少考虑过怎么样才能够变得更幸福。研究这个话题的是本·沙哈尔教授...
文/梁树丽 《幸福的方法》这本书的核心就是告诉我们怎么样才能够幸福。 01.写作背景 我们很多人都追求幸福,但很少考虑过怎么样才能够变得更幸福。研究这个话题的是本·沙哈尔教授...
今日心情不佳,不清楚怎么回事,昨天心情就不太好,有很多事情没有消化的样子,很多情绪也没有消化的样子,情绪可能是消化不了的,因为这是潜意识的一种反馈。 我跟hy接触很痛苦,她给...
20256.16直播内容概要 上了大学,才知道教育成功与否 考完大学了,人生目标没有了,开始迷茫了。 思考: 1 人生方向是什么? 2 怎么找到热爱的事情? 3 是找到热爱的...
我昨天也打扫一天卫生
一天都在打扫卫生文/梁树丽 你敢信吗?我一天都在打扫卫生,而且一天过去了,我还没有打扫完。 是家里很脏吗?不是。我这个人虽然算不上勤快,但是绝对不懒惰,之所以决定把家里彻底打扫一遍是因为儿子...
文/梁树丽 你敢信吗?我一天都在打扫卫生,而且一天过去了,我还没有打扫完。 是家里很脏吗?不是。我这个人虽然算不上勤快,但是绝对不懒惰,之所以决定把家里彻底打扫一遍是因为儿子...
一、面对孩子和同学之间的纠纷 安全是底线(死不了残不了就可以),做人是底线。 孩子没有被欺负,是他们的冲突激发了家长的害怕,是家长害怕被欺负,家长需要做的是面对自己的害怕,说...
1. 原则一:顶住老师的压力,控制好自己的情绪。(最重要) 和老师交流的方法: A. 真心的感恩,感谢,心疼老师; B. 自己把责任担下来,孩子的问题其实是家庭的问题,父母...
在学校的角落里,有一间看似平凡却充满温暖的食堂,那里有个阿姨,好像一束光照亮了我。 食堂阿姨个子不高,圆圆的脸上总是挂着和蔼的笑容。每天中午,我们来到食堂爱意总是早早地在...
作者 李梓晴 流星划过天空,冲向未知的星球;老鹰掠过蓝天,飞向更远的天际;鱼儿冲击海洋,游向奥秘的深海。每一次的突破,都是一种成长。 微风把我的思绪带走...
文/梁树丽 写在前面: 我特别感谢网研社话题研讨组,正是因为这次围绕“财商教育”开展的话题研讨才让我有机会重新审视自己和反思自我。 说实在的,我对财商这件事并没有特别重视,一...
文/梁树丽 人情世故这四个字我们经常听到,说到,但我们未必能做到。我想可能是我们并没有真正懂得这四个字的真正含义。 什么是人情世故? 人情”是指人与人之间的性情。人情这两个字...
每一年的九年级期末时期也就是中招考试的前期总是各种状态的学生都有,今年也不例外。记录一下这特别的事件和特殊的人物们阿。 人物一,先来说说我的课代表。一个班是女生,做事很严密,...
不知道从什么时候开始九年级的复习就是三轮了,一轮的基础知识关,二轮的专题加解析说明关,三轮的模拟考试关。这一学期较长,但不知不觉已经走到最后一个月,开始模拟考试已经一周...