如果条件允许,建议所有人都能保持每天至少喝一瓶牛奶,时间随意! 我国膳食指南建议儿童喝奶300~400毫升,按照常见盒装牛奶的含量,即每天喝1~2盒奶。 需要注意的是,虽然牛...

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如果条件允许,建议所有人都能保持每天至少喝一瓶牛奶,时间随意! 我国膳食指南建议儿童喝奶300~400毫升,按照常见盒装牛奶的含量,即每天喝1~2盒奶。 需要注意的是,虽然牛...
鲜奶就是巴氏奶,常温奶就是纯牛奶了。 他们的杀菌方式不同,由此才造成这两种奶的营养成分还是会有细微区别。 常温奶因为杀菌的温度和时间较长,所以一定会有维生素和活性物质被杀死 ...
现在超市货架上奶类品种成百上千,琳琅满目,什么早餐奶、儿童奶、复原乳、乳酸菌饮料、果味奶……等等,其实这些奶都不是真奶。那么到底该怎样选好牛奶呢?方法只有一个:那就是看配料表...