2020年还剩下四天,这是我在这个城市过的第三个年头。 上周我在豆瓣上看到户外群的帖子,然后顺利加入群里,并参加了群内组织的三次活动。 我细细思考着这一年的变化。我自认为是一...
2020年还剩下四天,这是我在这个城市过的第三个年头。 上周我在豆瓣上看到户外群的帖子,然后顺利加入群里,并参加了群内组织的三次活动。 我细细思考着这一年的变化。我自认为是一...
自律1000天 完成情况 ①练习演讲500天。 142天②早起4:59 500天。 85天③健身1000天。 623天④2019...
1、梧桐山,海拔944米(微波站696m、犁头尖550m、小梧桐510m) 2、七娘山,海拔869米(大雁顶796m、磨朗钩791m、老虎山703m、三角山658m); 3、...
今天是我早起的第27天(大多是六点左右),在keep上坚持运动17天,累计运动时长698分钟,累计消耗4416千卡。 我很开心。在这里写下我现在都心情。 以前无数次给自己立下...
2018年12月1号开始的21天5点晨起计划,今天刚好是第21天。我做到了!从刚开始我也不知道自己是否可以坚持得了,抱着好奇的态度和挑战自己的决心。即使在寒冷的日子里也到点就...
向你的购物观看齐😬
双十一你怎么做,才能不剁手?藏得住,守得住,才会更有张力。自律的你,才值得过拥有质感的生活!——独自成山 又到了一年一度的购物狂欢的节日:双十一,对于土豪来说,日日尽可购物狂欢,何须今日? 然而,对于绝...
藏得住,守得住,才会更有张力。自律的你,才值得过拥有质感的生活!——独自成山 又到了一年一度的购物狂欢的节日:双十一,对于土豪来说,日日尽可购物狂欢,何须今日? 然而,对于绝...
我坚持打卡6点之前起床半小时瑜伽,已经第十八天了,看到你写的变化,使得我更加期待自己的变化,更加有信心了,谢谢笔者。😚
坚持晨跑四十天,我的生活发生了怎样的改变今年10月中下旬,我给自己定了个小目标,每天早上五点半起床跑步,坚持30天。到今天是第40天,写篇文章做个总结。 之前的几年一直断断续续跑步,基本上是送完孩子上学在小区跑大约...
今年10月中下旬,我给自己定了个小目标,每天早上五点半起床跑步,坚持30天。到今天是第40天,写篇文章做个总结。 之前的几年一直断断续续跑步,基本上是送完孩子上学在小区跑大约...
很荣幸获得怀左同学的这本《我这么自律,就是为了不平庸至死》,我刚看到这本书名时觉得和其他的鸡汤文是一样的,只能是鼓舞人心。没想到是主意导致了自己的目光短浅,看完这本书除了让我...
跟笔者同专业,感觉这个专业就是万金油,什么都学但是不专,实际上是大学糊里糊涂的过了。刚从上一份工作离职,到深圳迷茫着要做什么?找工作时感觉怀疑人生,深圳真的很残酷,这儿从来不缺优秀的人,看到你经历,多增了一份勇气,谢谢你
人生没有白走的路,每一步都算数丨记录我的深圳10年教育培训行业职场路身边的剑客多次建议我写写文章,回顾下自己10年教育行业的职场心得,最开始我不以为然。我又没干出什么惊天地泣鬼神的事觉得没啥好写的,无非是从一个翩翩少年变成了中年油腻大叔。 ...
什么叫努力? 有人每天都在看电影,一天看几部甚至十几部,把工作之余的大部分甚至所有时间都花在了看电影这件事情上,并且在看过电影后都会写出一篇影评。 有人每天都在看书,一天一本...