最重要的科学是如何认识自己,以及如何认识实相。自我不存在,现象亦不存在,存在的是当下的觉性。 现象界的本质是什么?心的本质是什么?快乐和痛苦的钥匙是什么?什么是无知、什么是完...
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最重要的科学是如何认识自己,以及如何认识实相。自我不存在,现象亦不存在,存在的是当下的觉性。 现象界的本质是什么?心的本质是什么?快乐和痛苦的钥匙是什么?什么是无知、什么是完...
《僧侣与哲学家》的作者弗郎索瓦.何维勒和马修.理查德,他们是父子俩,弗郎索瓦是法兰西学院院士,哲学教授,他的儿子马修曾为巴黎巴斯特学院分生物博士,后放弃大好前程,放弃灿烂的家...
今天听了樊登讲的《正念的奇迹》这本书,让我感受到一点是,人要保持正念就是要专注于你做得每一件事情,你就会在一秒内变得心平气和。比如洗碗,在洗碗时就只是洗碗,应该对正在洗碗保持...
昨天晚上,一边洗碗(平时极少动手),一边用樊登读书APP听一行禅师的书《和繁重的工作一起修行》。现代社会瞬息万变,时代变革急管繁弦,工作是成年人的主旋律,是养家糊口、安身立命...
我听到这样: 有一次,世尊住在舍卫城祇树林给孤独园。 当时,若奴索尼婆罗门去见世尊。抵达后,与世尊互相欢迎。欢迎与寒暄后,在一旁坐下。在一旁坐好后,若奴索尼婆罗门对世尊这么说...
(12)2019年第7周.这才是心理学.可证伪性:如何挫败头脑中的小精灵 2019年2月17日 21:15:49 写在前面:这是个人每周读一章活动的第12次打卡,2019年第...
一,清理精神垃圾 这是引起失眠最重要的原因,心事太重,必定会引起兴奋激素大量分泌,而兴奋激素的分泌,就会抑制褪黑素的分泌导致失眠。 推荐一个非常管用的垃圾清理方式,去拿一支笔...
当我们审视自己的思维模式时,不难发现,我们的大脑经常会在无意中引导我们走向错误的结论。这种情况在生活中无处不在。比如,当你反复拨打朋友的电话而未接通时,你的大脑可能会迅速填补...