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《家庭教育》-陈鹤琴-阅读笔记（附思维导图）教育箴言 对于教育小孩子，做父母的最好用 积极的暗示，不要用消极的命令。 儿童是喜欢游戏的， 游戏是儿童的第二生命。 要打破一个坏习惯的时候， ...
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《家庭教育》启示录：做父母，是一门需要学习的艺术做父母的，要想把孩子养得好，在未做父母之前，应该问问自己：是否懂得养孩子的方法？有什么资格做孩子的父亲或母亲？怎样养育孩子，使得孩子身心两方面都...
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天道品读，世上本无救世主，唯有自救方能得救真正的自强之路、得救之道是：一切按规律、按条件办事，认知自我，什么有用学什么，什么有用干什么，以实事求是为原则，以事实结果为导向。 一、关于文化...
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情绪爆发前，你抓住了那个“逃生出口”了吗？
你是否曾因一时情绪失控而后悔？愤怒上头时浑身紧绷、语带攻击；焦虑袭来时头脑空白、手心冒汗……情绪来得猛烈，常让我们陷入被动反应。下面让我们一起来...
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3次呼吸，赶走紧张！职场人必备的「瞬间冷静」秘籍
开会发言前心跳加速？被Deadline追得喘不过气？情绪一触即发？别让紧张主宰你！今天分享一个超简单、超有效、随时随地都能用的「正念急救包」——...
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戒掉“三分钟热度”！哈佛精英都在用的“意愿设定法”，每天1分钟轻松摆脱内耗
导语：新年计划躺平了？想读书却刷了3小时手机？flag立了又倒？别怪自己意志力差！科学表明：90%的人失败，是因为用错了“目标管理”方法！今天揭...
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你被“信息洪流”冲晕了吗？3分钟找回丢失的专注力，亲测有效！
导语：刷手机停不下来？工作5分钟走神2小时？刚想看书就思绪乱飞？别自责！这不是你的错，是现代大脑的“通病”。哈佛研究发现，人平均47%的时间都在...
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情绪急救！3个超简单正念练习，帮你瞬间停止内耗、恢复平静｜压力山大必看
你是否经常： 明明手上事情一堆，脑子却不受控制地担忧未来、后悔过去？ 一点小事就烦躁易怒，感觉情绪像过山车？ 深夜躺下，思绪却像脱缰野马，停不下...
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没有调查 没有发言权
一、调查的重要性 如果对于某个问题没有调查，就要停止对于某个问题的发言权。因为对那个问题的现实情况和历史情况既然没有调查，不知底里，那对于那个问...