240 发简信
IP属地:上海
  • 2023.6.14

    今日小果又生病了,希望她快快好。

  • 2023.6.7

    六月第一周转瞬即逝,事业上面又有了一些新的希望和方向,让自己更加打开了。 生活上面完成了房子的事情落实了装修的事情。 一切都在慢慢变好~

  • 2023.5.28

    今日是一个新的开始,直面利益,直面各种无死角的真实想法,沟通清楚之后接下来就是全新的开始。

  • 2023-05-21

    爱自己和爱家人的2天 为了锻炼身体,避免像之前去健身房办卡只去一次的情况,这次办了舞蹈房的卡,明确感知到自己不喜欢的事情,即便知道身体需要,也不太能坚持。 兴趣爱好永远是第一...

  • 五月幸运月

    将近2个月的看房在五月终于定了下来,今日签完了网签合同。 同步晚上看到了一个赚钱的商机,最近因为忙于其他的事项,美学进度停滞了些,接下来的下半个月要重振旗鼓,拉紧发条,加油

  • 春游

    昨日小果幼儿园第一次组织去春游,地点是浦江郊野公园。 提前一周小果就特别期待这次活动,一早我们就到了学校,等着大巴带我们去目的地。 小果一到学校就撒了欢,和同学们嬉戏打闹在一...

  • 改变饮食结构

    昨日功能营养师leo的分享让我对饮食有了很大的改观,日常的烹饪用油以及日常吃的大米都有很大讲究。 这些点滴的改善能预防三高。 第一,大米,米面属于精细粮,而粗粮、糙米应该替代...

  • 身体发出了警报

    最近几日每天往医院跑,细菌感染引发了肺炎,刚开始只是觉得着凉了,而后几日咳嗽加剧,于是去医院验血,医生看血项指标没觉得严重,但是我的状况我自己有感受不是很好,自己要求拍了CT...

  • 生有所息

    上一周闺蜜来上海玩,带小孩去了上海自然博物馆,逛博物馆是件费体力的活,想要细细的看可能得花一天,走马观花也得2小时才能逛完。在上海去外滩的次数都是朋友来凑的,细数一下应该不止...

  • 2023-03-27

    上一周孵化营毕业来到了桂林,也是突然间的行程安排,这一次的行程让我的内心又获得了除了美学以外的内在能量,一个人经历了种种磨难之后获得了重生的那种通透与大爱。深深的感受到了“只...

  • 2023.3.21

    从桂林回来之后身心灵得到了疗愈。这种感觉就像是重生一般。

  • 2023.3.14

    今日心情不美丽。

  • 今日有感

    这一周是快速提升和顿悟的一周,交付完两个整体形象咨询和一个初定位,那天睡觉的时候已经很晚了,突然进入到了一种心流的状态,让我顿悟到品牌风格定位与个人形象打造之间的相通性,一个...

  • 钢琴

    这周带小果去试练钢琴,前年第一次带她去的时候,那时候她4岁不到,看到一个小哥哥在练琴,她就说不想学,看她不是很感兴趣,我也没有强求。今年她主动跟我说她想学琴,于是约了晚上的课...

  • 2023.2.21

    缓解焦虑很好的方法就是每天在纸上写上todolist,然后一个一个地去完成它,打勾的瞬间会有一种满足和踏实,这是我今年每天都在做的事情,在刚开始的时候我每日希望自己完成的事项...

  • 2023年2月11日

    得到14期线下招生会在上海茉莉花剧场举办,第一次线上见到了罗老师本人,与以往很不一样,亲切、随和,第一次在线下看到了罗老师心情特别激动,罗老师的博学和豁达让人非常敬佩。 他讲...

  • 2023年2月7日

    这周加入了一堂学习,开始创业认知的慢慢提升。希望这一年在创业的路上能有所收获。

  • 2023-01-28

    这一周过完了春节假期,带着不舍离开了湖州,在家那几天闪过突然想回去湖州生活的念头。可能是因为父母年纪大了,常年让老妈和老爸分开也不是一个办法,等到糖果上小学的时候是应该让老妈...

  • 辞旧迎新春节快乐

    2023年1月21日除夕夜,辞旧迎新,新的一年一定心想事成

  • 2023年

    2023年的第一周回了湖州,和爸爸一起跨了年。把小果和老妈也接回去了,在时间的朋友的跨年演讲中元旦也变得格外有意义。2023年新的开始,在一月的上半个月,春节前需要好好的规划...