今天晚上，我去给一个十岁的小女孩补英语。期间，她突然问我你有男朋友吗？我犹豫了餐半天，支支吾吾，一直不肯回答她，一边是被她的问题惊讶到了，一边是震惊于她问我时的那认真的语气。...
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想要内外兼修，该怎么做？关于早睡早起—— 给自己写一张适合自己的时间表 上图是我2019年年初给自己新设计的时间表。之前给自己书写的时间表时间规划清楚，精确到以分钟为单位，详细而又繁琐，实施起来还要...
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三只蜗牛🐌自律计划291day
一、日程（每日必做） 1.早起提前到5.20，朗读文章一篇、录制音频、霸占舞台一次。 2.写字帖一页 3.复盘 4.每天看书60分钟，两天听懂书一本，看篇文章。 5.一节网课...
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女生如何在3个月内逆袭！一、日程目标 1、早睡，尽量11点前就睡 2、减肥 3、学化妆 4、坚持每天运动1个小时 5、做理财规划 6、戒甜食 7、练字 8、练马甲线 9、学习英语坚持练口语 10、保...
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三只蜗牛🐌自律计划115day
一、日程（每日必做） 1.早起提前到4:50，朗读文章一篇、录制音频、演讲视频三个。2.复盘3.每天看书60分钟，两天听懂书一本，看三篇文章。4.一节网课5.坚持健身一小时。...
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我的皮肤是怎样变好的
先列一个我坚持的时间表： 1.两年没有喝饮料了。 2.三年没有喝奶茶了。 3.两年没有吃薯片，薯条，零食。 4.坚持吃维生素两年，分别是VC＋VE，VC＋VB 5.不吃点心超...
