情绪与机体一样，都拥有自愈机制，且可通过刻意练习和习惯培养来提高运转能力。 拥有情绪自愈系统的人，更容易获得成功，更容易感受到快乐和幸福。 一、什么是情绪自愈 情绪是主观体验...
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朋友，内卷前，请先拥有情绪自愈能力 -
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如果爱情有颜色，我希望是蓝色每个人对于爱情，都有自己的定义和要求，可你知道吗？每一份爱情都有属于自己的颜色，如果让我给自己的爱情定义一种颜色，我想答案应该是蓝色。 我今年32岁，32年我谈过两场恋爱。第...
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你想要的完美，其实是一种负累
每年的5月20号是我跟老公的结婚纪念日。今年的这天我没有加班，而是赶着回家跟老公吃一顿还不错的外卖。是我坚持着不要出去了，一是下班时间已经不早了，如果在外面吃饭，会耽误晚上的...
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30岁以后的女人，还有乘风破浪时吗？近期朋友圈经常叫做“乘风破浪的姐姐”刷屏，许多调侃，许多讽刺，许多看热闹。 在一系列好奇心的驱动下，我爬了最新两期。本以为这档靠一群没有热点，没有太多流量，身材和脸蛋都差强人...
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选择大于努力，选择也是一种能力
三毛说过，人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。 人生像是在浩瀚无垠的大海里航行，最重要的是要看清我们要去的方向，锚定目标，...
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与高冷无关，我只是不需要那么多的Hello Friend【一】 小花生日那天组了个十几个人的局，一行人在日月光酒足饭饱之后，直奔台北纯K。 那晚，到场的基本上都是小花不同圈子的朋友，我一个都不认识，然而这并不妨碍大家在一起玩。年轻...
