fenny_77

昨天没跑，今天跑感觉到小腿肿胀到不行，计划跑10公里的，就跑了5公里。身体发出的信号，我尽量量力而行。 团友经常给我发她在另外一个群，别人速度有多快，公里数有多少？我在想干嘛...

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早上看到朋友圈有这样一句话：幸福就是拿自己有办法。好通透的感觉。拿自己有办法，需要有多少的能力啊。可能因为最近有时感觉拿自己没办法吧，所以特别在意了一下。当然拿自己没办法时，...

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人生没有如果，只有结果。我知道这个道理，所以也总是认为我的字典里没有后悔两字。 遗憾肯定会有，但我想都是自己经历的，也没必要后悔。一切超前看吧。可能人生再来一次，我还是会这样...

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昨晚年会松江区的副团长，让我印象很深。他说自己综合运动后，瘦了50斤。厉害的是现在吃饭非常的自律，饱了就不吃了。这点非常的佩服。都说运动后饭量会增加，而且不控制其实运动只会保...

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人生中，按年龄来计算，参加的活动中，中奖率大概是1%。体育彩票之类的，根本没有中奖过。 2021，参加的第一个年会。就中了奖，虽然不是一等奖，可是对我来说就是。而且是我喜欢的...

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昨天忘记打卡，呵呵，感觉上有点只是想凑数字和仅仅为了完成打卡一样。 周六，选择在公园跑，可以看看69岁左右的老朋友，和他们说说话。他们是很逗的一群人，什么玩笑都开，我只是笑笑...

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凌晨4点醒来，想想最冷的天去跑个步吧。 五点站在洗手间的窗户边，听到风呼呼的响。 重新回到被窝里，再睡一会，等下起来弄早餐吧，跑步也就放弃了。 百度了一下，冬天跑步会怎样？原...

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听到窗户外的风有点咆哮感，可还是穿了衣服，热身，下楼，跑步。鼻子是很困难的吸气的，前段时间零下五度跑时感受过。不过今天的风有点四面八方感。不过不再坚持跑五公里也是有原因的。可...

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参加了每天打卡，就想着念叨念叨。这里可以成为一片净土，真好！可能很多年后，我不会每篇都看，但每天能写点什么，还是感觉不错的。 以前朋友说过，别写日记，那都是自己骗自己，或者留...

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是日有所思夜有所梦吗？昨天问了女儿一个问题：如果还住在这个房子里，你怎么想？她说：不知道，我说：……（此中的省略，希望我还记得，我问了她什么？），感觉一直会跟我讨论问题的孩子...

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魔幻的2020年终于结束，2021年已然开始。 大家都寄希望于新的开始，给自己订立了新的美好目标。我也一样，想要重启。但是这几天休假，让我意识到，当下我还有很多做不到。 总教...

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2020.11.18—12.27体重：54.8KG——51.7KG 减重：3.1kg，共需减5.8Kg 目标：51Kg，有2KG欠着 时间：2020.12.31，迎接2021...

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2020.11.18—12.27体重：54.8KG——51.7KG 减重：3.1kg，共需减5.8Kg 目标：51Kg，有2KG欠着 时间：2020.12.31，迎接2021...