平瑞青坚持分享第725天(2019.8.25’)周日 心理老师不是政教主任,不能以是非和善恶判断、解读来访者的困扰,只有从学生的角度出发,真正做到共情,才有可能让咨询...
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平瑞青坚持分享第725天(2019.8.25’)周日 心理老师不是政教主任,不能以是非和善恶判断、解读来访者的困扰,只有从学生的角度出发,真正做到共情,才有可能让咨询...
写在前面:本文是关于高效学习的方法论分享,阅读时间约6分钟。主要解决以下问题:①怎样走出越学越焦虑的怪圈?②进入一个新领域,如何快速学习?③如何用框架性思维搭建自己的知识体系...
没上大学之前,我没爬过一座山,忙碌的学生生活似乎也没给我这个机会。真正意义上爬的第一座山是广东韶关的芙蓉山,还是被我们定向越野的师兄师姐拉去训练的。那时候对于爬山也没什么特...
“谁谁能力很强”,和同事聊天的时候这句话出现的频率很高。工作之后,“能力”这个词儿越来越多被我们提起。但是能力到底指的是什么?会有这么大的魔力让我们念念不忘? 可能是因为...
最近懒惰了好多。好几本书同时在读,读读停停,又换另外一本,继续读读停停。 就跟今天下楼跑步,跑一跑,走一走,还跟宝宝们打闹一会儿,赖赖皮皮的跑了三公里,连老公都看不下去了,直...
这个模型很实用,能让我们更好得理解人和外界互动的方式,直接上图。 CD模型的本意其实是用于人职匹配的,但是实际上也可以延伸到人际交往中。模型告诉我们,最Nice的雇佣关系...
确实是我,而且自卑了相当长一段时间,一度抑郁,最严重的时候想要轻生,后面因为怕痛而放弃,我...,内心一万头草泥马奔腾而过。 前几天看了一部关于青春期的电影《狗十三》,可...
记得刚毕业那会儿,觉得自己肚里还挺有料的,就是哪哪都面试不上。现在再回过头来看,才知道为啥说大学生就是一张白纸,也不知道当时我哪来的优越感,明明好菜。 生存...