12月28号凌晨5点，我独自一人拖着行李，踏上从景德镇开往北京的火车，开启我人生当中第一次线下课之旅，虽然借钱报名，但我仍觉得不枉此行，为期三天的课，将会是我有效过好一辈子的...
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回首2018，感受曾经年华，规划2019，过有准备的人生 -
用一年时间,彻底提升自己的好工具！【01】
人的一生或许轰轰烈烈，或许庸庸碌碌， 但是很少有人真正静下来问自己， 我的人生足够圆满吗？ 今天我给大家推荐一款成长工具——生命之花。说到生命之花，我们要先提一下舒伯的理论体...
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《安静的力量》读书笔记
《安静的力量》这本书倡导了一种生活方式，也就是关掉电脑、抛开手机、逃离都市喧嚣，通过长时间静坐，进入内心世界。 止境，不是隔绝于世界，而是不时地从中抽离。本书从3方面教会我们...
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每天最重要的两小时
《每天最重要的两小时》是哥伦比亚大学心理学博士、神经科学专家乔西·戴维斯的理论著作，乔西·戴维斯擅长从心理学和神经科学的角度，帮助人们提高工作效能，提高领导力。 本书的核心是...
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《跃迁》～参透高手的思维方式
虽然高手们的成功离不开努力，但他们拥有现在的成就，不仅仅是努力得来的。真正使他们和普通人拉开差距的，是他们能够有意无意地做出正确的选择，找到事物背后隐藏的规律。 处于这个信息...
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《跃迁》读书笔记～挖掘高手的内心修炼
当高手只注重技术，纯粹理性，又总是清晰准确、稳准狠，这样的一类人在英文中被形容为Sharp。也就是太锋利的人，他们像一把没有刀把的刀。但想要成为真正的高手只有找到适合自己的刀...
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刻意练习
刻意训练这个概念最早由美国心理学家安德斯•艾利克森博士提出。2010年，万维钢第一个将其翻译成——刻意练习。由此，这个概念开始广泛传播，为人熟知。不论在什么行业或领域，提高技...
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习惯的力量
一旦学会了如何养成好习惯，你的人生将无所不能。——《The Power of Habit》 一个好的习惯，真的可以改变我们的生活。 习惯的力量是无比强大的。我们每天做的大部分...
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别让无效努力毁了你
《别让无效努力毁了你》这本书是加拿大作家克里斯·贝利一年高强度研究和测试的升华与总结。在过去10年中，他阅读、研究、测试过的数千种所谓高效能方法，筛选出25种高效能方法进行介...
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2018-03-21 73班2组作业统计
2组人员数:11 志愿者:5484尉巍 一、作业完成情况 应交:11 实交:11 未点评: 二、文章链接汇总 007-5474 郭丽娜 时间的年轮，一点一滴汇聚，一圈一圈荡漾...
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暗时间
时间是公平的。当我们走出来看这句话的时候，会发现它是骗人的。时间怎么可能公平呢？我们真正使用的有效时间是时间乘以效率，每个人效率不同。所谓的一个上午的工作，一个下午的学习，实...
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2018-03-14 73班2组作业统计
2组人员数:11 志愿者:5484尉巍 一、作业完成情况 应交:11 实交:11 未点评:5476 逯瑶 二、文章链接汇总 007-5474 郭丽娜 《实用性阅读指南》的读书...
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把事情做成——掌握这三点，你也可以
最近，我在工作、学习上遇到了一些困难，有时候明明感觉很多事却无从下手，有时候制订了详细的计划遇到挫折就放弃了……为什么有的人能把事情做成，有些人却不能？ 在朋友推荐下，我阅读...
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健康不是第一，而是唯一！<br>在痛苦中反思进步，<br>在刻意练习中不断成长！
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2018-03-07 73班2组作业统计
2组人员数:11 志愿者:5484尉巍 一、作业完成情况 应交:11 实交:11 迟交:霍道雯 未交:郭丽娜 未点评:逯瑶 迟点评:车国秀，邱成坤 二、文章链接汇总 007-...
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我的早起和跑步经历
有一段时间，我的工作相对比较轻闲，接连看了几部电视剧，内心也时时承受着焦虑和煎熬，我想，不能这样下去了，我要改变。在一番深思熟虑之后，我选择了早起、读书和跑步，决定从这三个方...
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2018-02-28 73班2组作业统计
73班 二组 第五次作业统计 007-5474 郭丽娜 如何做好阅读的月计划？ 007-5475 吴桐 反复提醒这三件事，你的人生就可开挂！ 007-5476 逯沁语 共同...
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