2020年12月10日至13日,我在济南曼陀罗应用与研究中心,参加了全国首期曼陀罗心理治疗师(中级)培训班。与初级班相比,上了难度和专业度,多了实操和融合体验。 ...
2020年12月10日至13日,我在济南曼陀罗应用与研究中心,参加了全国首期曼陀罗心理治疗师(中级)培训班。与初级班相比,上了难度和专业度,多了实操和融合体验。 ...
当初画这幅曼陀罗时就想画个炼丹炉,百度了好多图片也没有自己喜欢的,说真的也画不来啊,凭借着自己一步步设计、涂色。慢慢的就展现了我独一无二的熔炉,把她送给了老师。画完之后内心非...
六十天的心灵写作,已经习惯了每天早晨翻看朋友圈薄老师和珊珊布置的作业,然后跟自己在一起自由的写下心里的文字。这几天不写反倒有点不习惯了,空下来的时间有点空落。 在薄老师发起的...
6月2日 周二 晴 不知不觉中,60天悄然而过。从一开始的紧张纠结,到后期的自然流露,就在每一天的坚持中,慢慢地发生。 是的,现在想起来感觉有点好笑,我是个比...
今日六一儿童节,嗨祝我们童心未泯,去回忆我们的童年,也希望我的孩子越来越快乐。 今天第二天书写总结,第二个20天开启回忆模式,回忆曾经的记忆,父母给了我生命,我...
60天写作完成,开启三天的复盘梳理书写。我把这60天分为三个部分,每二十天一个总结,从中思考。第一部分认识自己,我的身体,我的情绪,我的现状,造就了我的现在,我有名字,我有工...
黄色一直是我最喜欢的色彩。今天看<<心灵之镜>>,发现在曼陀罗中,黄色被联想成太阳、光明及钻石,并引发了温暖、力量及神圣的情感。此外,黄色代表着钻石和黄金,因而它也象征着内心...
是什么力量让我烦躁的心静下来呢? 是什么力量让我和家人更好的沟通? 是什么力量让我知道我就是钱袋子。 我一直问自己我是情绪,还是情绪是我? 画了曼陀罗三年,记不清多少张了,每...
5月30日 Day 60 大风 亲爱的老天爷,祝福我吧,今天我已经坚持书写60天。这是有多久没有能够坚持连续做一件事情了,真的需要祝贺下自己。当然,也要感恩遇到薄导,...
5月29日 Day 59 晴 嗨,我心里的小魔鬼。你为什么总盘旋在我的心头? 是的,说的就是你——多思鬼。你总爱胡思乱想,每天脑子里充斥着各种各样的想法,不知道...
5月28日 Day 58 晴 生命中的天使,首当其冲的,一定是你——我亲爱的儿子。虽然现在你俨然小伙子一枚,不再是奶声奶气的样子,但是,你依然是妈妈心中最疼爱的那个...
你曾经伤害过我 你曾经伤害我的,那是因为我允许了,我害怕失去,害怕分离,害怕你受伤害怕我没有这一切。 很多事都过去了,你经常问我过去的事总是拿出来说干嘛?每个人在劝别人时津津...
5月26日 Day 56 晴 亲爱的主人,我是你的身体。你应该是比较重视我的状态,所以才能一直保持基本没有太大的变化,我也是很享受一直能够健康结实的感觉,希望能够坚持...
5月25日 Day 55 晴 十七岁,是多么让人艳羡的一个年龄,青春有活力,凡事有激情。那应该是个不怕天不怕地,认为自己无所不能的年龄。因为,现在回想起来,都没有感...
5月24日 Day 54 晴 嗨,小时候的我。你好吗?我知道,你很好,你很幸运的拥有一个幸福快乐的童年。 嗨,小时候的我,我很好奇你是怎样懵懵懂懂的开始了你自...
5月23日 Day 53 闷热 亲爱的自己,你好! 你是个幸运的姑娘。你有着爱你的爸爸妈妈和姐姐们,从小到大,在家庭方面都是被呵护和照顾和允许中长大。所以,你...
5月22日 Day 52 晴 亲爱的妈妈,我爱您。 亲爱的妈妈,我一直为有你这个妈妈而骄傲,因为你带给我很多良好的品质。 你善良,宽容,乐观开朗,热爱运动,凡事都...
5月21日 Day 51 晴 亲爱的爸爸,你是一个好爸爸。 虽然我们是姐仨儿,但从小就听妈妈说,当时作为老三的我出生以后,你还悄悄的趴在妈妈耳朵边上,劝妈妈不...