月经个人档案： 姓名：月经 别名：大姨妈、例假、老朋友、生理期、那个、倒霉、好事儿、坏事儿 年龄：初潮年龄一般在 11～15 岁，绝经年龄在 44～54 岁，中国女性平均绝经...
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健康女性系列课程の月经不调是病吗
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三伏天，不吃冷饮吃什么？三伏天健康养生攻略请笑纳
中医讲究天人相应，我们生活在天地之间，必然受天地自然的规律约束，我们的气血也随着天地变化而变化。 俗话说：“冬练三九，夏练三伏”，这是古代长期修炼总结的经验，三九跟三伏是一年...
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「日行万步」，这句话误导了多少人！
据英国BBC报道， “日行万步”的口号初衷是好的， 但并没有经过严谨的科学研究， 只是一种聪明的营销手段。 对儿童青少年来讲， 对于老年女性人群来讲， 当然，这项研究只是观察...
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「职场运营人」的十二时辰，到底有多野
最近《长安十二时辰》大火，易烊千玺的演技不得不称赞一番，他表现出与他年龄不符的沉稳。 一时间各大平台纷纷借势： 《贵州十二时辰》 《深圳十二时辰》 《优酷十二时辰》 《考研人...
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法国画家Soosh的父女系列漫画，感动了无数人
Soosh的“父女系列”水彩漫画 因为细腻的笔触而受到很多人的喜爱 现在一个伟大的节日即将到来——父亲节 但好像好多人都把这个节日给遗忘。 而我的脑海中却浮现了与父亲的点点滴...
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感冒后嗓子疼吃什么水果呢？
通常在感冒后最典型的症状就是出现嗓子疼痛难忍的状况，要想尽早摆脱嗓子疼痛的状况，可以选择以下的水果。 1.酸角 性凉，味酸。有生津止渴，抗菌等作用。对化脓性咽喉炎有消炎止疼之...
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微课堂 | 五招让你出身“健康汗”
有些人一动就会出很多汗，大汗淋漓，有些人怎么也不出汗或者很少出汗。 其实这跟个人体质有关，爱出汗的人阴虚体质，不爱出汗的人阳虚体质，阴虚和阳虚的人都要注意锻炼身体，然后再注意...
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实时热点 | 追漫威那群人的青春都一去不复返了
漫威电影在往前11年间，以21部电影收纳了大批漫威铁粉。每次的首映票都一票难求，而最夸张的就是这部复联终结篇——《复联4》，在它上映前就因为票价过高而上了几次热搜。 在首映当...
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微课堂 | 答应我把熬夜戒掉
经常熬夜的人就是容易变成“国宝”熊猫啦，谁都知道早睡早起好，可就是有千万个理由做不到。到底几点过后睡着才算熬夜呢？中医角度21点就应该要睡着的了，那尼？？怎么可能？现在有24...
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微课堂 | 春季流感咋预防？
春山暖日和风， 阑干楼阁帘栊， 杨柳秋千院中。 啼莺舞燕， 小桥流水飞红。 -------------《天净沙·春》元代：白朴 白朴的这首天净沙·春，虽然只有短短4句，却将早...