发简信
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疾病消耗正气，病愈后多是气阴两虚，你需要补，但别忘了，疾病和退烧药、清热解毒药都伤害脾胃，脾胃也需要休息才能恢复正常。别急着给它派繁重的任务哈，让脾胃跟你一起清养几天。
如果你已经阳了，肺热，发烧，嗓子疼，咳嗽，这个时候你身体的能量都在对付病毒，分给脾胃的气血就少了，运化能力就下降了。 所以这时候饮食一定要清淡，可以吃点面条儿，大米粥，炒点青...
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春天来了，身体的阳气也开始生发了。肝主升发，养护好肝脏，让阳气生发起来，一年都顺畅。这就是“一年之计在于春”这句话在健康方面的意义。
地球在自转和公转的时候，接受阳光的角度不同，接受的能量就不一样，这个能量中医叫“阳气”， 这个阳气我们古人就总结出，他是春生、夏长、秋收、冬藏。 因为阳气是一个强大的能量，所...
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很多人关心长期吃中药会不会对肝脏有伤害！值得每个认真了解这个真实的数据。
很多人关心长期吃中药会不会对肝脏有伤害！ 值得每个认真了解这个真实的数据。 医药数据报道称： 7月13号的药学报发表了一篇文章： 首个中国大陆药物性肝损伤相关不良反应调查报告...
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我们平时应该如何预防风邪？！在临床上建议大家：第一要注意把正气提高， 正气足了，就可以防止风邪趁虚而入。 平时可以喝一些玉屏风颗粒， 补胃气来防风邪。 如果一旦受风了，可以按摩颈后，风池穴，风府穴， 经...
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耳鸣：“头疼耳鸣 九窍不利 肠胃之所生也”
“头疼耳鸣 九窍不利 肠胃之所生也” 脾虚型耳鸣是什么表现 《内经》特别强调耳鸣跟脾胃的关系 “耳者 宗脉之所聚也” “故 胃中空 则宗脉虚 虚则下流” “脉有所竭者 故耳鸣...
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科普脊柱健康👇脊柱解剖 人体脊柱由24块脊椎骨组成，脊椎骨互相堆叠成脊柱。 脊柱从侧面为身体提供主要的直立支撑，脊柱形成三个区县 颈部称为颈椎曲线，中背部或胸椎略微向内弯曲，胸椎向外弯曲称...
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中医到底是什么？
中医是伪科学？ 中医是艺术？ 中医到底是什么？ 很多人把中医当成一种治疗方式： 我觉得它更多的是一种生活方式，是一门生活艺术。 这个世界要有声音，但是有声音，又有悦耳的音乐，...
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号称人体发动机的甲状腺与血液发动机的心脏都有哪些关系
号称人体发动机的甲状腺与血液发动机的心脏都有哪些关系 现在甲状腺发病率非常高，尤其女性三腺问题发病率非常的高！ 甲状腺是什么？ 甲状腺是人体发动机，它控制着人体的新陈代谢活动...
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白扁豆药用价值：
话说本草：白扁豆，它实际上这个食材，白扁豆可以食用的， 豆类大家知道很多， 比如绿豆是解毒的，都知道， 红豆，赤小豆，它可以清热利尿， 白扁豆是什么？ 它入脾胃，主要是健脾祛...
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什么是健康的“美”
“美”一定是健康在健康的基本上 很多女士为了皮肤靓和年青， 花了无数表面功夫的钱， 不管是抹的霜还是打个美容针， 其实一个气血不足或者是体内有毒，比如便秘，爱生气，血脂高，血...
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保养六腑的重要性！
六腑者，化水谷而行津液者，这句话该怎么理解呢？ 给大家普及一下 六腑呢和五脏相比就相当于家里边的仆人， 是干粗活的， 因为我们吃进来的五谷杂粮，首先是装在太仓里边，也就是胃这...
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胆，中正之官也，为身体下决断；少胆则少决断。
胆，中正之官，为身体下决断；少胆则少决断。 患了胆囊炎或者胆实证，那有什么危害呢？ 实际上它的危害真的是特别的多， 首先，它会造成消化不良，因为我们吃下去油腻的食物，全靠胆囊...
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低血糖真的没啥事吗，看了你就知道了。
低血糖没啥事吗！看了你就知道了 在生活中大家往往更重视高血糖，而忽略了低血糖！ 实际上低血糖的危害比高血糖更严重， 高血糖危害是以年为单位来计算的， 低血糖的危害就是以小时甚...
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一分钟知道什么是阴虚，五脏的阴虚。
舌红，舌苔没有。 这种人就是阴虚，那到底是哪一个脏器？ 心阴亏虚的时候，心烦失眠。 肺阴不足的时候，干咳，口渴。 脾因不足的时候，口干。鼻子干，然后，喝水还不解渴， 肾阴亏虚...
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为什么体检报告单上都是正常的，可我们的身体就是不舒服，难受呢？因为人才是世上最精确的体检，知道吗肝脏损害50%以上，医院检查的指标可能都是正常的，损坏90%以上才能叫肝硬化，肝腹水，肝癌！其实人...
为什么体检报告单上都是正常的， 可我们的身体就是不舒服，难受呢？ 因为人才是世上最精确的体检， 知道吗肝脏损害50%以上，医院检查的指标可能都是正常的， 损坏90%以上才能叫...
