文|紫罗兰 复盘最初是围棋中的一种学习方法。下完一盘棋之后，要重新摆一遍，看看哪里下得好，哪里下得不好，好与不好，都要进行分析和推演。 复盘是联想的三大方法论之一，做一件事情...
发简信
IP属地：北京
-
月复盘、周复盘、日复盘为何物? -
我要如何改变自己及走出舒适区
要有仪式感 形式很重要 填空游戏，上班打卡，每天固定时间做固定的事。如果没兴趣，就是打开一个字都不写，站在那也得站着。如果觉得累，也一样。就是罚站。 利用番茄工作法，每工作一...
-
-
搁置了两年的微信公众号，今天我又重新登录了这是我的第一篇简书，也是我重新运营公众号的第三天。 很多人都说现在公众号的红利期已经过去，做公众号已经没有了前途。 可你没有看到的是，运营好的公众号依旧生机盎然，做的差的也就...
-
衰老从肩颈开始，教你日常按摩与康复锻炼保养肩颈
衰老从肩颈开始，肩颈调理=保命，保护肩颈比护理脸还重要! 肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。 万病之源，源于血；百病之由，由于气。 中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则...
