人们经常给自己定Flag，但总是以失败告忠！比如体重减轻20斤，奖励自己一次国外旅行；要求每星期读完一本书，奖励一次大餐！ 类似这种利用外物奖励自己的方法其实并不能达成目标，...
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如何轻松实现自己立的Flag
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这样立Flag，轻松实现“1亿小目标”减肥成功，奖励自己一次国外旅行，结果只坚持了2个月； 每星期读完一本书，奖励一次大餐，结果2个月还没读完一本； 你有没有立下过这种Flag呢？ 《卡片笔记写作法》作者告诉我们...
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学会这一招，40平米的房子也能轻松容下4口之家同事小璇喜欢“买买买”，每到周末，一定要拉着朋友去商场、各大精品店去淘，两手不提满“战利品”，坚决不收工，因为是自己租的单身公寓，买回来的物品堆满了房间的各个角落，各种快递盒...