一、身体 1、运动: 步行4600多步 2、饮食:(早)燕麦粥,油条(中)凉皮,肉夹馍(晩)黄馍馍,南瓜粥 3、睡眠: 6小时,无梦 4、情绪: 平稳 二、心灵 1、正念冥想...
最近看到《浪潮式发售》这本书,瞬间让我有了一种做营销操盘手的感觉。毫不夸张的说,每个文案人员、产品、运营、销售与创业人员都都值得人手一本当作战略武器。 先来介绍一下作者:沃克...
三岁左右的时候,我常常被一个人锁在家里。据我姑讲,我小时候可以说非常乖了。 父母种地的种地打工的打工,妹妹在姑妈家放着,爷爷奶奶喜欢出门赶集或者出门看戏。我一个人,坐在小板凳...
-0- 又是一个下雨天,郑州连着下了一个星期的雨了。 国庆长假,街道上褪去了往日的繁华,空荡荡的,连几家最爱吃的商铺也关门回家团圆了。 今天中秋节,你在哪里?又在做着什么呢?...
听说你要结婚了,可新娘不是我。不过没关系,我依然会微笑着出席。因为我知道,这是你一生中最幸福的时刻。虽然之于我,是最痛苦的时刻。不过没关系,我会用手紧紧抚平我脸上的微笑面具。...