一个聪明的写作者会明白，他的写作能力会因为闲置不用而逐渐退化。 --《短篇小说写作指南》 美国《作家文摘》杂志社编 有一位已经嫁作人妇的女性，梦想成为一名作家。 但她除了要照...
发简信
IP属地：广东
-
-
平时有哪些不注意的小习惯，长此以往会有害？以下的场景在我们的生活中非常容易遇到，甚至可以说是比比皆是： 跑步的时候，手脚在动，脑子却在考虑明后天的安排； 吃饭的时候，嘴巴在动，眼睛却看着手上的手机或者眼前的电视 睡觉...
-
没有耐心不必自责，三步法帮助我们拥有耐心对本能脑和情绪脑来说，它们根本不在乎你是在玩手机还是在解方程，它们只在乎是否舒适。 --《认知觉醒》周岭 曾经我制定过多份计划表，包括提高英语水平，包括减肥大业等，都因耐心不...
-
学习，思考，行动，改变缺一不可对于学习而言，学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要，如果不盯住内层的改变量，那么在表层投入再多的学习量也会事倍功半；因此，从权重上看，改变量﹥行动量﹥思考量﹥...
-
毅力不够只是因为没有找到舒适边缘区无论个体还是群体，其能力都以“舒适区—拉伸区—困难区”的形式分布，要想让自己高效成长，必须让自己始终处于舒适区的边缘，贸然跨到困难区会让自己受挫，而始终停留在舒适区会让自己停...
-
即时满足VS延时满足
要想有所成就，必须保持耐心，延时满足。 --《认知觉醒》周岭 小的时候，金庸的小说风靡全国。郭靖、张无忌、杨过等这些经典的角色，往往有着这样的桥段：一个普通的少年，经历一番奇...
-
我们到底为什么而焦虑无论个体还是群体，人类的安全感都源于自己在某一方面拥有的独特优势：或能力，或财富，或权利，或影响力。 到目前为止，我们都经历过很多焦虑，年龄焦虑、升职焦虑、婚姻焦虑，更多的是...
-
-
什么是“醒着的睡着的人”？每天有事情做不代表觉醒，每天都努力也不代表觉醒，真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量与时间做朋友。 --《认知觉醒》周岭 契科夫塑造了一个“装在...
-
放弃做计划，学会区分独立而又相关联的任务吧我们要吸取的教训是：需要对计划持普遍的怀疑态度，尤其是当计划仅仅关注结果，而不关注实际工作和实现目标所需的步骤。 —《卡片笔记写作法》申克·阿伦斯 在一项实验中要求参与实验的...
-
困难和阻碍并往，他却一个人行至天光前段时间有一则新闻在网上传得沸沸扬扬，22岁的女网红一个人徒步西藏，却在直播的过程中不幸遇难了。 引起热烈讨论的字眼无非就是“网红”、“一个人”、“西藏徒步”等。一心想要旅行...
-
好的问题需要具备什么样的特征？好的问题都有这样的特征：既相关又有趣，既不太容易回答，又有可能用现有的材料解决，或至少没有超出我们的能力范围。 —《卡片笔记写作法》申克·阿伦斯 在进行学术写作的时候，我们通...
-
思考能力和创造力可以在受限的条件下更为活跃没有结构，我们就无法对想法进行区分、比较或实验；没有限制，我们永远不会被迫做出决定，明白什么是值得追求的，什么是不值得追求的。 —《卡片笔记写作法》申克·阿伦斯 很多人都会问...
-
这样的现象我们应该发现发现并避免特征存在效应是指，我们倾向于高估（在心理上）容易获得的信息的重要性，并使我们的思维向最近获得的事实倾斜，而不一定是最相关的事实。 —《卡片笔记写作法》申克·阿伦斯 我们的大脑...
-
创新是一个循序渐进的过程创新并不是突然间实现的结果，而是循序渐进优化的结果。即使是开创式的模式转变，也多半是许多正确方向上的小改变的结果，而不是一个大创意的结果。 —《卡片笔记写作法》申克·阿伦斯 ...
-
