一、锦囊知识点的回顾 1》高能要事中的高能就是精力管理，精力管理的基础核心就是运动、饮食、睡眠+冥想。 2》任何习惯的养成，最好能在固定时间去做，我的运动习惯就是因为时间不固...
IP属地：黑龙江
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易效能践行的326期-月度检视01
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V12.0周检视12.31-01.06
12.0 三个目标： 1:每周一段1分钟以上短视频 2：每周一篇1000字以上文章输出 3：ojesh 业务伙伴增加10+人 总结：12.0的第5周的践行了，感觉自己的能量也...
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一路在追逐日光中前行
圣经书上有句话：人的尽头，就是神的开头。 在《幸福》一书的结尾中说，寄托于外，不如寄托于内，求人不如求己，是通往幸福的路上必经之路。 王阳明在传习录上也说，人心宽处皆是路,有...
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承认自己做不到，才是一切变好的开始.
读【老去的勇气】这本书中，勇敢承认自己做不到的，这篇章节，给我的触动很大，书中说，我们人生并不是一场完美的结局，但我们怎样从这不完美中尽量让其完整了，就需要认真做好，当下，此...
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今日的moment，值得被纪念！
#文案力=内容力=故事力 拥有故事力，会让你更有魅力 记得《会讲故事才是好演讲》一书中也向我们传递一份富有哲理性的道理，他说：如果你是拥有故事力的人，就会自我探索和挖掘自身的...
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不靠减法，要靠加法去生活
记得有句经典的话：人生很贵，请别浪费。 每个人一生的追求不一样，造成每个人活着的方式也不一样。百态人生，形形色色，演绎着这个精彩的世界大舞台。 有的人喜欢安逸，除了正常的上班...
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V11.0周检视08.27-09.02
11.0 三个目标： 1:每周一段1分钟以上短视频 2：每周一篇1000字以上文章输出 3：ojesh 业务伙伴增加10+人 总结：本周又是新一轮的90天了，三个目标又开始更...
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怎样制定学习目标，让梦想照见现实
记得有句话说，梦想一定要有，万一实现了？ 还有一句话说：梦想一定要敢想，因为上帝一定会帮你开路的. 在最近的读的【高能要事】一书中有一段话，很受启发： 制定目标前，先想象达成...
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聚焦行动三角形，让学习可见！
再次重温叶武滨老师著写的《高能要事》这本书，都说常看常新常进步，这话一点都没有毛病，记得第一次读这本书的时候还在2020年1月份，捧起过一次，之后就是现在，发现2年多持续的践...
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V11.0周检视08.06-08.12
11.0 三个目标： 1:每周一段1分钟以上短视频 2：每周一篇1000字以上文章输出 3：ojesh 业务伙伴增加10+人 总结：本周又是新一轮的90天了，三个目标又开始更...
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拥有财商思维，让自己越来越富有！
俗话说：“你不理财，财不理你”。这句话从理财产品角度上讲，确实有广告营销成分。那么反过来：你理财了，财“理”你了吗？归根到底，其实大家口中的理财，理的是人的生活。生活理顺了，...
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借他人的力量，成就更好的自己！
记得有句名言：流水不腐，户枢不蠹 ，意思是：流动的水不会发臭，经常转动的门轴不会被虫蛀，就如我们每周四班会一样，让我们的大脑始终保持运转，让我们越来越富有智慧，同理人与人也需...
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循序渐进学习法，帮你寻找迷失的你
今天是我加入变现学院的503天，当初我也是被一张9.9的海报而吸引过来的，在刚开始的2个月中，我每天的学习完全处于在浑浑噩噩中度过的，因为群太多太多，顾及不暇，感觉每条信息都...
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让自己不偷懒的理由是什么？
有句谚语说：不怕吃饭拣大碗,就怕干活爱偷懒。 其实在这个高速发展的网络世界中，手机不离手，走路不抬头，能躺着决不站着的时代，真的把很多人都渐渐带入一种“躺平”“偷懒”的时代里...