IP属地：甘肃
-
2023-12-17 单词刷剧上瘾法
坚持才做 ，必定失败 如果这件事靠坚持来做，一定要改变方法，变成上瘾。 学英语三个节点——三视角 单词量， 单词总量约等于能力 兴趣强， 推动的关键 接触量 ，学习手段...
-
2023-12-15 快速搞定英语小说、演讲——破壳原理
精学泛学比例安排 （加班和娱乐原理，知好乐三视角） 如果每天安排1H学习时间，那半小时用来精学。 泛学可以查次，但不需要记忆。 5% 精学，95%是用来娱乐。 如何泛学 （得...
-
2023-12-11 超母语语言学习法LLM=large language model~ 学英语的每一天都是要进步的，要有进步感。 精学是最容易有掌握的进步感，精学的特点是少而精，精学的素材不要经常变化。 泛学的...
-
12-10 妙爸课程思考
1.黑点思维：在英语需要海量聆听之前，你学要找到自己的水平，假定为i，那么i-1,就是你需要的海量输入的难度。当所有故事，在你有能力的掌控之内，每一页，只有1-2个不熟悉的单...
-
11-15 超级个体时代超级个体时代——个人进步成长的时代~ 原来这短短7天时间的结束，没想到这么快就结束了，从第一天的状态满满认真听K叔的直播的时候，遥想时间回到2016年，古典在北京成立橙子学院...
-
11-14 OKR落地实操
1、结合上节课的平衡轮创富突破口作业，并按照本节课方法，写出2023年下半 年，对你最重要的一个行动创富的核心杠杆点，并设定出它的OKR。 目标O:（温度——画面感）我要超越...
-
11-13 关于教练对话的思考~
1、教练滋养身心的维度有哪些? A激发潜能B减少干扰C调整模式D 改善身心状态 答案：ABCD 2、以下选项中哪些人群适合学习教练: A 企业相关:比如管理岗、销售、HR、顾...
-
11-12 意义总是突然地出现~意义总是会突然地出现，会不会像无人问津的爱情，出现在街角的咖啡店~ 伴随着写作课程的突然有预料的突然结束，我的身心早已游离在空旷的接头，今天早上的西安空响一声惊雷，炸响了整个...
-
11-11 一场写作课的思考
1.什么样的稿子会被毙掉?(不用展开论述，直接写答案即 可) 1.逻辑混乱，前后主次不分，前言不搭后语。 2.排版混乱，没有段落感，错别字很多，“的 得 地”用法错误。 3....
-
11-10 自由书写
挑战营 1.在今天教练带领的自由书写中，你的感受是什么呢? 随着轻缓的音乐，伴随着老师柔和的声线，静静地坐在电脑跟前，虽然中间有被打扰，整体大部分时间很久没有感受自己的心流了...
-
11-09 生命基本法探索~提升认知的三个维度 极度开放 这个世界上每个人出生到现在环境影响，成为现在自己，都是过去几十年经验的合集，你是你过去所有认知的总和，k叔讲课幽默生动，偶尔夹杂天真爽朗的笑声，...
-
谢谢，也祝你一切顺利~
06-26 考试经验习得详解
耗时8-10个月，历经三番五次辗转舟车劳顿，随着最后一门考试的提交，数据加载中，后随即弹出来一个框框，看清数字后，将摆放在桌面上的身份证，准考证，简单收拾了一下，缓缓地起身，...
-
-
06-26 考试经验习得详解
耗时8-10个月，历经三番五次辗转舟车劳顿，随着最后一门考试的提交，数据加载中，后随即弹出来一个框框，看清数字后，将摆放在桌面上的身份证，准考证，简单收拾了一下，缓缓地起身，...
-
04-16 关于一点畅想
今天突然产生了一个想法，为了不打算写那么长，就简单写。 1.昨晚上感受到音乐的震撼之后，还是觉得用音乐的快乐去感受，去鼓舞，快乐的源泉，听了一些说唱的翻唱，主要还是jay的歌...
-
04-03 关于一场考试的复盘...本来只是一场考试而已，但是从各种方面进行的状态来看，还是很有必要进行一次复盘，再不管面临任何状态，你能感受到状态产生，过程，及结果的走向，乃至心理的变化，虽然只是考试冰山一角...
-
01-19 复盘碎碎念~
我们把学习的目标分为6个层次，不同层次所消耗的精力不同。 第一层叫 知道，别人提到某个概念，你能回忆起来。 第二层，领会，能把新的信息跟旧的知识联系起来。 第三层，应用，能够...
-
01-18 细思极恐的时间
复盘是自我认识和自我精进的底层逻辑 复盘的核心特征是要有完整的学习逻辑，复盘时我们要重点关注变化趋势，把握变化规律以及影响变化的关键要素，本身不是回顾这件事本身的经过，而是要...
-
01-17 一颗稻草~关于复盘 很多时候，复盘的结果是对当下进行的思考和重现，而不是对过去，我们经常写信是对未来的事情思考，反而不是对过去进行思考的行为，而本身对于这件事而言，写给过去的自己，看看...