夏七言

1.每天早上起床后，喝一杯温开水。但是首先你得起床。 2.去朋友家做客不要空手去，哪怕楼下买点水果。这样朋友会很暖心。 3.内衣和袜子不要放在一起洗，否则真的容易真菌感染。 ...

一杯仙气

警告！这是一套超简单的小方法，但是可以帮你极大的提高自己的自控力。 我在大学那会，每天浑浑噩噩，看着别人去图书馆，去兼职，自己总是一边在心里埋怨自己，谴责自己颓废，一边痛苦着...

爱如繁花々小半

1.早睡早起不熬夜 坚持每天22：00准时上床睡觉。 2.早起刷牙后空腹喝一杯水，切记。 3.不要久坐，不要长时间低头玩手机。 4.不要跷二郎腿，请保持坐姿端正。 5.每天养...

小贝观世界

“世上最可贵的是时间，世上最奢靡的是挥霍时光。”——莫扎特 又到每月复盘时……统计了上个月的#21条微梦想清单#，完全达成9条，部分达成6条，完全没做6条，心里有点凉凉了...

小瑜游游游

王潇姐说:人的一生有300多个100天，用每个100天做一件事情。所以这一次我想试试，试试自己到底能变得多好。反正我的生活已经一地鸡毛，坚持这100天还能变多坏嘛？这是我最初...