今晚我们讲的主要是颈部的望、闻、问、切及其疗愈方法，人体中非常复杂也容易出现问题最多目前最严重的问题实际上就是我们的颈部。 颈部与我们的身心关系...

1 .上一期有人提问到，女生生理期期间能量比较低？ 其实一个人能量低，跟你平常点点滴滴累积起来的关系比较大，如果说你的身体没有办法接受人体产生自...

人们都说，努力总会有结果的，从踏入瑜伽教室的第一天，就在开始无意识的改变自己。 无意识翻看照片，看看一年前的自己，天！惨不忍睹，从一开始下犬式可...

在刚好的年纪选择安逸还是选择努力，大都市的生活节奏太快，压力太大，大部分年轻人都以娱乐来解压或者消遣时间，你是否也常常这样，觉得生活忙碌却一事无...