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你好，我是潘医生，一位中医师。这是我的第二篇简书，感谢您的阅读！ 作为中医师，我当然十分重视养生和保健啦！这些年我看了很多关于养生方面的书籍和资料，也参加了一些线上线下的课程...

阿美的泡泡

记得春天的时候，师兄公布今年的禅修骑行有三条线路，第一条是神农架骑行，第二条是西藏骑行，第三条是海南骑行。 我和团队的小伙伴们第一时间报了海南骑行。由于当时还是五六月份，而海...

阿美的泡泡

一天在忙碌中度过，己经习惯了这样的状态，公司搞活动时大多是如此。 非常感恩团队的伙伴们，一个个激情满满，出单不断。我大概统计了一下今天一天的出单量，到我写日更时己近300盒。...

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亲爱的朋友，在我们日常生活中，你有没有时常感觉没有能量了，很疲劳，但是休息也不能缓解？或者你想休息，却思绪乱飞，心无法宁静，得不到良好的休息？等到需要做事情的时候，却感觉能量...

阿美的泡泡

山里的信号不稳定，时有时没有，抽空写日更。 今天一天的体力消耗很大，好在体质很好，并未觉得太累，亦或是大山本就负氧离子满满，能量充足，还有佛力加持，一天朝山轻松完成。 凌晨的...