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77悦已 你们所有行为的动机都只有一种：悦己。 细分如下：1感受美好,2追求快乐,3满足成就感。 爱的本质也是悦己： 1喜欢对方跟自己一起，带给自己舒适的感觉。 2看重欣赏对...

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76内外 喜怒哀乐原本是藏在我们脑海深处的本能，情绪是被外在体验，形成思想的观念，作用于自身，引导出来的。 快乐和痛苦都是通过引导而产生的。通过一念而引发。 喜怒在正常之下是...

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76内外 喜怒哀乐原本是藏在我们脑海深处的本能，情绪是被外在体验，形成思想的观念，作用于自身，引导出来的。 快乐和痛苦都是通过引导而产生的。通过一念而引发。 喜怒在正常之下是...

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避免情绪化做事 人在做事不顺的时候，心情不佳，情绪不稳定，就很容易产生烦躁不满，生气抱怨的恶劣情绪，一冲动 可能口不择言，语言都不经过头脑思想指挥冲口而出了，这种不良情绪散发...

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75喜欢 降低期望值 ，降低要求标准，你会得到更多的快乐。但在行动上，你必须努力做到更好。 最美好莫过于，你喜欢的陪伴着你，人也好，物也好。脑中会释放愉悦的感觉，是因为你本身...

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瓷盘旋转时， 他精确计算着 菠菜与排骨的角度。 油焖笋堆成小山， 在岳母碗里投下 带酱油香的阴影。 儿童椅空了两次—— 幼儿园的哭闹， 小学的通知书， 都在她围裙口袋 发酵成...

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筷子在餐桌上划出楚河汉界， 他专攻丈母娘面前的战场。 "妈，尝尝这个"， 油焖虾在碗里堆成小山岗。 母亲的白发在灯光下微笑， 像早已签署的停战协议。 两双布满皱纹的手， 完成...

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突然亮起的手机屏幕， 像一枚被时间 擦亮的硬币。 她的声音依然清脆， 像从前办公室窗前， 那串没摘尽的风铃。 “有喜事要告诉我啊——” 这句话在耳畔， 轻轻别上一枚 糖纸做的...

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请柬长出根须， 在人情账簿里， 不断分蘖新的收款码。 酒席上飘着： 满月酒、升学酒、乔迁酒…… 每道菜都明码标价。 他们举杯时， 眼眶泛红—— 是醉了， 还是被红包的棱角， ...

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风踮着脚走过屋檐 黄昏浸染信笺 你离去时，我不敢翻的那一页

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原文：将那三春看破，桃红柳绿待如何？把这韶华打灭，不见那清淡天和。说什么，天上夭桃盛，云中杏蕊多？到头来，谁见把秋捱过？则看那，白杨村里人呜咽，青枫林下鬼吟哦。更兼着，连天衰...

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人各有命，上天注定。有人天生为王，有人落草为寇。脚下的路如果不是你自己的选择，那么旅程的终点在哪儿也没人知道，你会走到哪儿，会碰到谁，都不一定。而我也将踏上一条不知道终点的路...

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我从来都不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生。那样的自由才是珍贵的，有价值的。

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不多不少还那样

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你不一定要逆风翻盘，但一定要向阳而生。梦想就是梦里做的事，醒来以后努力实现。