2026年5月25日，赛奥游泳，孙教练，上午10点30分，天阴报有雨。 昨天和楼下大姐约好了早上吃糖三角和鱼，我醒来之后看时间还早就上了个厕所回...

因为这个月没有及时来月经，就这种查，结果就是因为赶着快月经的时候吃了治疗湿疹的中药，里面肯能有激素类的物质，导致月经延迟。一直很焦虑前几个月很规...

本来不想写什么的，但是这几天经历的事情真的很有感触就听着音乐把心中所想的记录下来吧，也想到很不错的标题。 这几天阴天，今天下雨了，真的是感受到北...

天津中医药大学附属医院第二院的中药喝完了，没有解决问题，只能在家这开方了，12月份喝过2次，之后就没喝了，这回半年了，又续上了，估计还得喝半个月...

刚过完五月一，等着中旬来例假，去天津潜水，看中医，调脾胃和去湿气，之前一直游泳湿气有点重，想着去天津正好可以刷医保卡就挂号看的。结果这一周都喝完...

2026年5月10日，赛奥游泳，孙教练，上午10点30分。 早上吃的包子和粥，上午收拾一下店里，最近有人来学习还没办法长时间回家休息。上午和教练...

2026年5月8日 本来订的昨天晚上的火车，临到晚上又看了一眼火车票，有个早上时段的，正好晚上也不用后半夜到了，还不用订酒店了，晚上回家就睡觉了...

2026年5月7日，赛奥游泳，孙教练。天晴，风有点大。 早上起来晚了一点，收拾完都快7点了，也没吃早饭，到店里看学员都来了，也没怎么收拾，之后就...

2026年5月5日，赛奥游泳，孙教练，天气晴，立夏。 早上吃的面包，喝的山药粉，本来想看着书来着，之后不知怎么了就是头抬不起来了，一直断断续续的...