2026年5月25日，赛奥游泳，孙教练，上午10点30分，天阴报有雨。 昨天和楼下大姐约好了早上吃糖三角和鱼，我醒来之后看时间还早就上了个厕所回去又睡觉了，睡到闹钟响，赶紧起...
发简信
IP属地：浙江
-
游泳训练记录114～潜泳（9）
-
当仰望星空时看到无尽的悲伤
本来不想写什么的，但是这几天经历的事情真的很有感触就听着音乐把心中所想的记录下来吧，也想到很不错的标题。 这几天阴天，今天下雨了，真的是感受到北方少有的能遇到那些毛毛细雨，就...
-
喝中药的小记（第一天）
天津中医药大学附属医院第二院的中药喝完了，没有解决问题，只能在家这开方了，12月份喝过2次，之后就没喝了，这回半年了，又续上了，估计还得喝半个月。 下午拿到药了，刚进去叔在看...
-
游泳训练113次～潜泳（8）
2026年5月10日，赛奥游泳，孙教练，上午10点30分。 早上吃的包子和粥，上午收拾一下店里，最近有人来学习还没办法长时间回家休息。上午和教练约了时间上课，教练说他中午有事...
-
游泳训练112次～潜泳练习（7）
2026年5月7日，赛奥游泳，孙教练。天晴，风有点大。 早上起来晚了一点，收拾完都快7点了，也没吃早饭，到店里看学员都来了，也没怎么收拾，之后就去姐姐家吃饭了，这次没吃馄饨，...
-
游游训练记录111～潜泳练习
2026年5月5日，赛奥游泳，孙教练，天气晴，立夏。 早上吃的面包，喝的山药粉，本来想看着书来着，之后不知怎么了就是头抬不起来了，一直断断续续的睡了一上午，就看了3页，中午想...
-
游泳训练记录110～潜泳【备考版】
2026年5月4日，赛奥游泳，孙教练，上午10点30。 昨晚1点多的时候地震了，能有个几秒吧，我还醒了，一会没有余震了就继续睡了，本来这个地界就很少有地震，而且这个还是震源就...
-
游泳训练记录109（一百）～高肘移臂
2026年5月3日，剑桥游泳，张教练，下午2点，多云。 早上起来的早5点多就醒了，之后躺了一会就开始做早饭，昨天晚上没吃，早上起来就饿了，肚子咕咕叫。来店里收拾了一下，早上天...
-
游泳训练记录108（九十九）～浮板高肘移臂
2026年5月2日，剑桥游泳，张教练，下午2点，天气阴，报有雨。 早上起来就看视频练高肘移臂了，就不信了学不明白呢，之后早上也没什么胃口也没吃饭，吃了3个牛肉干和一根黄瓜，上...
-
游泳训练记录107（九十八）～自由泳回炉再造
2026年5月1日，剑桥游泳，张教练，下午6点。 今天是5月1日劳动节，时间过的很快这么一眨眼半年过去了，马上迎来中高考了，转眼花开叶长，夏风拂面。从苏州回来之后游了几次，这...
-
游泳训练记录106（九十七）～高肘移臂【备考版】
2026年4月27日，赛奥游泳，孙教练，下午1点。小雨转多云。 早上吃的苏州买的糯叽叽糕点，这回是蒸着吃了，有青团，还有方块糕。煮了鸡蛋，早上5点多就醒了，之后看了会手机，起...
-
游泳训练记录105（九十六）~高肘移臂【备考版】
2026-04-26，赛奥游泳，孙教练，下午一点，天气阴。这是回来约的第一节游泳课，昨天下午回来的有点太累了晚上也没去，正好今天周日和刘欢，沐沐一起约的。早上吃的包子，来开店...
-
游泳训练记录104（九十五）～前滚翻+影石试机
2026年4月14日，赛奥游泳，孙教练，上午10点30分。阴转雨。 昨天早上起来收拾一下把衣服都洗了，吃的包子，把店里收拾一下，最近感觉是淡季了，来的人不多，问了教练几点上课...
-
游泳训练记录103（九十四）～前滚翻【备考版】
2026年4月13日，赛奥游泳，孙教练，上午10点，天气多云转晴。 昨天手臂有点不舒服，身子感觉很乏，本来和教练约了，但不太想去了。今早上到店里，有个学生也刚到，收拾了一下卫...