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  • 2026-11-05滋养

    静坐,独处,瑜伽,音乐,香薰,练习,阅读,如此多的可以去做让人变好变美的事情。 能真正的沉下心来,感受生活,感受当下,慢读一本书,慢写一页字,慢慢地练习感受身体,也是极其美好...

  • 2026-11-04户外时光

    晨起,户外撒野,走了俗说广东最美海案线,尽管今天天气不是那么好,但依然挡不住我们外出的心。 越来越发觉得,很多时候,很多地方,真的一切都是最好的安排,路线刚刚好,下来刚刚好,...

  • 2026-10-31生活

    今天突然觉得自己很有生活气息,能用心下来感受生活,到点早起先上大号,每天如同闹钟一样让自己自然醒来,在最好的时间解决最好的事情就已经是很好的开始。 当每天天气甚好的时候,能如...

  • 2026-11-02请保持向善的心

    好的心态与好的状态太重要了,非常感谢老天的眷顾,让我遇见很多感动的人与事,让我在这人世间,活了快四十年,依然相信人的善良与善意。所以一直觉得自己特别的幸运,很多想要的东西,想...

  • 2026-11-01成长

    成长有时候是一件痛苦的事情,需要付出时间,付出代价,付出足够的经历,但是成长又是一件幸福与之有成就感的事情。 没有什么一开始就是会有结果的,所有的先开始,然后加上坚持,才能得...

  • 2026-10-31搬家

    搬家真的是一件很辛苦的事情,身累心累,但也总算是完成了一件大事,太难了,只想说。 也只能说我把这个世界想的太美好了,把人想的太好了。本以为,本想着能好聚好散,结果却搞成这样的...

  • 2026-10-30时间

    时间如流水,十月将就尾声,感叹年复一年,日复一日,又可以到了复盘和做计划的时候。 一直很喜欢趁早的理念与行动,做计划,打卡,复盘,在这样的一个良性循环过程中让自己不断的成长,...

  • 2026-10-29每周一山

    今天天气阴天,上午几乎没有太阳,但却又出奇的闷热,趁着没课的时候,又来了西樵山,似乎又走不了同的路亦有相同的路。所以,无比感叹西樵山的宝藏路线,似乎总给到意外惊喜。 今天最重...

  • 2026-10-28缘分

    缘分是一种很神奇的东西,因为缘分让我们相聚,这次儿时姐妹过来家里小住两天,突然离开感觉有些不舍,似乎给我日常的生活带来了些不一样,具体哪不一样又说不清楚,只是感叹生活真的很多...

  • 2026-10-27成为光

    每天早上在晨光中早起,站在阳台上,遥望太阳徐徐升起,看着日出东升,伸手并能捕捉阳光与触到太阳的感觉。 在阳光下站山式,练习瑜伽,全身心暖阳阳,往如我站在光中,感受着阳光的洗礼...

  • 2026-10-26秋游

    秋高气爽,又到了秋游的时候,记得我们小时候也会有秋游,我们会带着食物到山顶去野炊,那时候的快乐真的很简单也很纯真。 现在小孩也有秋游的时候,但现在随着条件好,很多秋游的地方都...

  • 2026-10-25让坚持成为一种习惯

    滴水穿石,那是坚持的力量,不论是做什么事情,能把坚持成为一种习惯真的很重要很重要。 当养成为一种习惯时,就是自然而然的事情,比如我们的一日三餐,到点就知道要吃饭了,那为什么,...

  • 2026-10-24心安

    不必烦恼,凡事皆有解法,不能焦虑,有所事有所无事,心安才是最好的归处。 只有真正的经历过才知其中的辛酸,需要付出多少的努力和成长以及时间才能得到自己所想要的。 生活是如此,人...

  • 2026-10-23宝藏西樵山

    今日,我在山里,山中有风,风中有自由。或许我想要的自由就是能在山中穿越,能感受自然的风,能爬上树去感受大自然的魅力与风景,如此甚好。 几乎每个月都要爬一次的西樵山,今天居然又...

  • 2026-10-22勇气

    做一件事情,应该真的需要勇气,有时候也真的不需要考虑那么多,好好做好当下事,相信自己可以,创业并不是一件容易的事情,但不去尝试也不知道结果是什么的。 给自己一年时间,让自己在...

  • 2026-10-21缘分

    感恩上天照顾,希望这是一份很好的缘分,能遇见自己所喜欢的,也是好运的加持,这也是今年我的重大事件之一,祝愿一切顺利安好。 人生何其有幸,能做自己喜欢的事情,在自己热爱的领域闪...

  • 2026-10-16黄龙

    天上瑶池,人间九寨,这次也是如愿而行了。晚上我们是住在川普寺,所以到黄龙还是比较近的,早上出发排队,将近排了半个时,先坐缆车10分钟到达山上,然后再坐观关车来到指定点,接下来...

  • 2026-10-20川西之旅

    这次又被断更了,具体原因还是因为自己不够重视与放在心上的,没有特别严格要求自己,所以值得反思与总结。 此次川西之旅,来说说自己的感受,人是就一场不断的遇见,不论遇到什么,发生...

  • 10.15毕棚沟

    行程的第二天,大自然奇观,风吹过雨来过草原湖泊,雪山,落日,黄杉红叶,形成最天然的自然景观。 今天的景点是毕棚沟都在深山之处,雪山之下,高原之反,从天亮到天黑奔赴在行程路上,...

  • 10.14亲密关系

    要解关系的问题,是女性的主场。要解现实的问题,是男性的主场。但是,这样的两个不同性别,就是很容易各自站在自己的阵地上,活成了一条河的两岸,中间隔着一个巨大鸿沟 女性天生更擅长...