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  • 什么是爱自己

    爱自己,是了解自己。知道自己喜欢什么不喜欢什么,了解自己的期待与渴望并愿意把它放在重要的位置上去满足它。 爱自己,是相信自己。相信自己的品味,别人可以不喜欢你的穿着打扮,但没...

  • 关于教育

    儿子五年级结束了,想到这五年的学习生涯,不知从何时起,感觉我们之间没有了以前的那种开心快乐,兴许是三年级左右吧,开始有学习的压力、成绩的压力,我回顾主要来自于班主任张老师给的...

  • 如何从自卑到自信

    人会自卑,我想大部分是在某个点上觉得自己比他人弱,可能是金钱方面,可能是能力方面等。 回想30几岁的人生,我自卑吗?读书期间从来不自卑,因为我一直在努力,也取得了一些成果,小...

  • 别人眼中的你不是你,你眼中的自己也不是你,你眼中的别人才是你

    初听这句话好绕好高深,细细地品味,又觉得很有道理,很有启发。怎么理解呢?不是你觉得别人自私你就是个自私的人,而是如果你看到一个人很自私,不代表你很自私,但意味着你对自私和善良...

  • 情感语录摘抄

    1.不要过度关注别人的生活,也不要瞎想。 2.学会独立。 3.不要过度分析。 4.爱情是价值交换。 5.你要更爱自己!认真工作,认真生活,认真健身,认真读书,认真保养,认真爱...

  • 只管栽培,静待花开

    教育孩子是一个长期过程,一个自我修行的过程,一个静待花开的过程。 重要的是在心上下功夫,一个能在心上下功夫的人,做什么都是无往不胜的,无论是治大国还是治小国,无论是自我成长还...

  • 关于教育思考---如何做才是对孩子真正的好?为何孩子的行为让你那么容易生气?

    昨晚因为觉得他不积极写作业、偷玩手机以及撒谎的事让我大为恼火,跟老公讲后他也很生气回来后又把他说了一顿。我在河边思考了很多,不知道怎么样的教育方式才是真正有利于他的,才能真正...

  • 2024-5-17成功日记

    今天的成功在于认知的提升。很多东西不能太在乎,太在意。越在乎什么,什么就越能弥障你,困住你。工作越在意老板,越不敢有自己的意见,想把工作做好不止一味的服从,需要思考有自己的想...

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    2024-03-04

    2024-3-4成功日记 1.锻炼36分钟。健康放第一位,特别是现在感觉身体有小毛病,腰痛。23年锻炼时间最长了也只是保持,所以要坚持成生活的小习惯。 2.看书 水浒传第16...

  • 2023-12-11成功日记

    1.今天给爸爸妈妈买了黄金,很开心。钱就是给家人带来幸福快乐的,同时让自己更有动力好好工作生活。孝顺父母,人向上的通道才顺畅,人生也才会更顺畅。 2.晚上坚持锻炼了半小时,其...

  • 控制不住脾气的人还是认知不够

    今晚和妈妈打了个电话聊天,不知不觉就聊了四五十分钟。好像什么都能说~ 关于孩子的教育方面,妈妈回顾了下我和哥哥的生长,我一直是比较自觉地成长起来的, 学习基本没让她操过心,但...

  • 2023-09-27成功日记

    1.锻炼了虽然没有画上一个圈,但有锻炼25分钟。明天锻炼40分钟。 2.认知的提升。摆脱低级的沟通方式,想要什么行为和语言都要一个方向使力。 3.更有耐心地对待儿子。学习最近...

  • 2023-8-24成功日记

    1.虽然技术说没希望但我还是去尝试争取这个标,结果感觉挺有希望。凡事在没有最后定论下,全力以赴去争取。期待明天的结果。 2.下午协调技术现场沟通,一个人对四五个人也不再怯场。...

  • 2023-08-14

    2023-8-14成功日记 1.早上运动半小时 晚上做了臀腿拉伸。 2.耐着性子个宝贝两次沟通。关于学习关于具体坐阅读题得思路。 3.情绪更快转化了。不再因为一点事闹了不开心...

  • 2023-8-2成功日记

    1.早起在凉风习习下锻炼瑜伽拉伸40分钟。一天天运动达标,开心。 2.陪伴儿子学会骑自行车。自己的孩子自己玩玩耐心对待。鼓励他,给他信心。学会了后他很开心。 3.晚餐做得蒜蓉...

  • 2023-07-31成功日记

    1.今天周一很忙碌,但晚上也坚持走了7000步,所以发现只要有心,有目标总能找到坚持的理由。 2.教育方面:在做错的事情上和他一起共情鼓励他还欠缺,加油。但在他做对的事情上表...

  • 2023-07-26成功日记

    1.白天虽然没有运动,晚上还是坚持出去走了一小时,完成每天最低的目标6000步。 2.利用下午的时间抽空把儿子的暑期作业检查辅导完了。发现还是有一些问题存在,对待学习不上心,...

  • 教育孩子的“二八定律”

    周国平说的:“真爱孩子就应该从长计议,使孩子离得开父母,离了父母仍有能力生活得好,这乃是常识。” 具体要做到如下几点: 两分批评,八分引导。 心理学有个“权威期待”的概念,孩...

  • 2023-7-25成功日记

    1.跑步5.5公里。坚持跑步,健康第一。月底还有个目标等着我去突破呢。下午抽空做了一个小时瑜伽。今天运动目标达成。 2.坚持听书。今天听了《万历十五年》讲的是微观角度来看万历...