
"过度的自我反思如同浓雾,会模糊你原本清晰的判断。适度的内省如同明灯,既能照亮前路,又不失本真。切记在审视自我时保留那份与生俱来的光彩,莫让反思...
《心静的力量》是美国成功学大师拿破仑·希尔(Napoleon Hill)的经典著作之一,此书希尔以“心静”(Peace of Mind)为核心,...
在日常生活中,我常常会看到很多人的情绪爆发时刻,发现大部分人面对自己的情绪爆发,多半采取这三种应对模式:发火(爆发)、内耗或者逃避。 内观[ht...
总是会有不顺的时候,但这并不妨碍你尽情去听喜欢的歌,拍想拍的照片,吃喜欢的甜点。给时间一点时间,给好运一点时间,也许某个时刻,你想要的那个状态就...
一场说走就走的徒步,可能在内心深处也想有一次洒脱和不顾一切的奔赴。 武功山作为户外徒步圣地,可以感受到纯粹的徒步旅行,没有太多商业化的元素;而世...
时间容不得我们细细思考, 趁还可以走走跑跑的年纪, 勇敢出发吧! 5月计划完成情况 每周五,一次的爬坡活动× 定期断舍离,每个月一次√ 月跑量不...
在微信读书6天读完这本书,微信读书的书名是《我的外婆,从不内耗》,咋一看书名是本鸡汤类的书籍,大家对此书的评价褒贬不一,作者以一个一个小故事的形...
𝕤𝕞𝕚𝕝𝕖 ✌︎一定要在自己热爱的世界里闪闪发光✨ 4月计划完成情况 每周五,一次的爬坡活动× 定期断舍离,每个月一次√ 月跑量不低于200K√...
阳春三月,花开满山,出游好时节 3月计划完成情况 月跑量不低于200K√ 参加9号的西樵山越野跑8公里√ 参加3月16号的清马,目标成绩4小时内...