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暂时不发布简书了。本来想咬咬牙撑到连续100篇的，但想想没这个必要。 之前我关闭了朋友圈，是因为每次发朋友圈之前，总会斟酌一下，会考虑别人的看法，思前想后实在太累，所以就干脆...

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早上看完某专栏想要留言，发现大家的留言都好有水平，我一下子不知道从何说起了，认知的焦虑油然而生。 可能是时代的原因，或者年纪的原因，不管怎样，我多少有点的浮躁，想要一步到位，...

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这是在简书发布的第100篇文章，做个小结吧。 1.收获 总的来说，还是有收获的。记得在李笑来老师在他的专栏里提到这样的观点：一个人聪明程度取决于他脑海里有多少清晰、准确且正确...

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所谓的递弱代偿，指的是物种的生存强度总是呈现递减态势，一代比一代弱，于是，要想生存下去，就得不断地寻找更多的支持因素，这个支持因素就是“代偿”。 例如，从生物学的角度看，人类...

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突然想起一个词——心理僻静。 简单的说就是指一个人活在自己世界，这种人往往听不进别人的意见，所有的交流都单方面阐述自己的观点。 现实中最常见的例子就是杠精，他们发表意见的目的...

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经常听到一个词叫认知升级，为什么要认知升级呢？ 有言道，无知者无畏。我当然不希望自己无知，但是，一知半解的状态也是很可怕的，所以，认知升级本质上就是为了驱散恐惧。 不知道大家...

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讲个故事，是黄执中在奇葩说里讲过的一个故事，细节可能有点记不清了，故事大概是这样的： 香港美食家蔡澜去拜访一位厨师，想请厨师为他做一道完美的鸡蛋，看似非常简单的要求，但是我们...

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记得我的一位前领导说过一句话让我印象深刻，不要想当然的认为别人知道你没有直接说出来的假设。 在工作和生活中，我们沟通过程往往忽视一些观点、理念，没有明确的指出来，大部分人都认...

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畅销书作家丹尼尔·平克在他的《全新思维》中提出：“未来属于那些拥有与众不同思维的人，唯有拥有右脑时代的6大全新思维能力，才能决胜于未来。”这6大全新思维能力中很重要的一项就是...

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前段时间卖书卖上瘾了，花了很多时间挑选应该留哪些，挑着挑着我发现，好像全部都可以扔掉。 曾几何时，我像个松鼠一样，囤积了大量的书，很多不是不愿意看，而是确实看不懂，例如物演通...

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有很多高效工作法都提到要适当的放松，例如番茄工作法，25分钟休息5分钟，还有一套忘记什么法，是工作45分钟，然后放空15分钟不要是使用大脑，有没有想过为什么呢？其实人需要放松...

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最近了解了很多思维模型，不记录一下怕记不清，今天要聊整合思维。 普通人面对相互冲突的观点时，往往只会选择其一，而拥有整合思维的人，能够有建设性的思考，创造性解决它们之间的冲突...

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错位竞争是个啥？简单的说，就是不跟巨头正面交锋，找到巨头们不做甚至不知道的市场，绝处逢生。 很多人都觉得，巨头之下，寸草不生。其实，机会永远都有的，只要找到自己的生态位，错位...

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印象中“”专注这个词在我写的东西里出现很多次了，可能越是做不到，越是渴望能做到吧，我一直对专注相关的理论特别关注，今天学到一个模型叫单点突破，也是跟专注有关。 为什么要单点突...

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放学时间，接完孩子，路过校门口的炸鸡店。 店里围了一堆孩子，兴致勃勃地等着吃炸鸡。 店门口，四五个初中模样的男孩子围成一圈，蹲坐在地上。 在他们中间的水泥地上，放了一个热气腾...

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听读《善待暮年》杨绛文，有感。 听了两篇钱儿爸读的杨绛的文字，一篇《善待暮年》，一篇《人世间最理想的婚姻》。钱儿爸的声音本就极富感染力，听的时候便感慨良多，随后找到原文又读了...

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认识我的人都知道，我口头表达能力不太行，借助工具是不错的办法，今天了解到一个有用的表达工具，叫SCQA。 这是四个英文首字母的缩写，S就是情景，C是冲突，Q是问题，A是答案。...

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承认错误是人成长的第一步。 人天生就是以自我为中心，总认为自己是对，即使口中认错，心里多少会有不服气，还是觉得自己没错。但怎么永远是对的呢？ 假设人的认知是一个圈，总以为自己...

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有人说，任何主动的行为改变都要基于认知上的改变，人的认知要经过长时间的学习和积累才形成，一旦形成了就比较难改变，这些认知一般被称作固有观念，所以，成年人接受新知识相对难一些。...

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刻意练习的一个核心观点是练习要有及时的反馈才会有效果，也就是说，在练习的过程中，无论是做对了还是做错了，通过反馈来修正，慢慢地就能掌握技能。所以，练习和反馈可谓形影不离两兄弟...