搞定自己

自我与众生如何选择 大家好才是真的好 商业报国 产业灵性化 学以致用 只有闻慧，没有修慧 往往活得比常人跟痛苦 而且还回不去 唯一的出路就是学以致用 活出来 商业与觉醒的奥秘...

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自我与众生如何选择 大家好才是真的好 商业报国 产业灵性化 学以致用 只有闻慧，没有修慧 往往活得比常人跟痛苦 而且还回不去 唯一的出路就是学以致用 活出来 商业与觉醒的奥秘

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不得不—自然的进程 红尘道—商场是拿事练心的很好道场 责任感—求一个心安 大趋势—身心健康是时代的必然趋势 好政策—国家政策导向 使命感 —内心深处的召唤 做我所讲，讲我所做

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感恩莉芬推荐了一个性价比高的清理课程。 感恩儿子让我给他买T裇，让我的爱有了依存 感恩我自己没有以前那么虚荣，买衣服不那么要求买中高档的衣服了。不那么要求外在了。 感恩爸爸妈...

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感恩早晨的鸟鸣声，每天在悦耳的鸟鸣声中醒来。 感恩园艺工人锄河岸边绿化带上的杂草。 感恩路边上繁茂的花草树木 感恩防护堤路上的水泥砖，很有古朴感。 感恩爱人把菜地整得出花来。...

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随着我们不断的学习和成长，我们的感受能力增强，会变得很敏感。感受能力敏感之后会带出之前很多不被我们觉察的内在受伤小孩的一些体验（教练课里提到的印痕复演）。受伤小孩的恐慌、恐惧...

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在这里感谢书放宝贝给我做了印痕处理，让我又多一些认识了自己。 我们先做父亲的。我想到了老爸喝醉酒后的很多行为，他的酒后行为是我最有反感情绪的，到现在想起来还是不能接受的。酒后...

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此时此刻我问自己:“你想对自己说什么?”“时刻觉察呼吸，练习正念。今天又闷又热又湿，还下雨。但我可以照常工作。我可以赚钱，也可以存到钱。我爱自己，真的真的爱自己。”

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我分享我上教练课的感受还是接纳，我还处在自他接纳的阶段。 要做到接纳就少不了觉察。那怎么能做到觉察呢？那就是要学习。 在专业课里我们知道了六个心理营养。我听到了一句让我很震憾...

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早上上班来的路上收到了汪老师转账给我的短信和图片。鱼山两项账务快结尾了。我们收到了劳务费。 我听到了汪老师和对方签合同时的劳务费总金额。我自认为我“应该”可以得到比我收到的金...

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读书比看书多用了两根。看书用到了眼，脑（意），读书用到了眼、耳、口、脑。还有语气、语调、咬字，发音都得到了锻炼。 我在读洛克菲勒写给儿子的38封信的过程中，发现老洛克菲勒给儿...

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余文达，妈妈看到你为了你的目标、梦想，开始积极主动地学习了。 妈妈想跟你说，我想去报亲子导师了。自从考完会计中级之后我就一直在寻求一个目标，一个能够自我完善自我成长的，可以去...

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上了一堂专业课，上了一堂教练课。课上的内容很清晰的记忆是专业课的接纳，教练课的人生六大需求目标，知道了自己目前紧要的、最想要的是什么。其他的要去翻看笔记了。 接纳，是我要一直...

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如果一个人觉得自己比不上别人，他就会表现出“真”的比不上别人的各种行动，而且这种感觉无法掩饰或者隐瞒那些自以为“不很重要”的人就真的成为“不很重要”的人。 每个人都无法逃脱这...

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今天的沙龙课“重复，照做”让我有感触。今天朋友圈里有一条 “真正决定一个人成就的， 不是天分，也不是运气， 而是严格的自律和高强度的付出。 成功的秘密:就是复杂的事情简单做，...

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如果5点下班，走路40分钟，吃饭二十分钟，十点上床休息。至少有三个小时可以用来做点什么。 院子里有空地，想种菜。之前都说没时间，今天不是有空吗？这个时候天慢慢暗了，估计锄松地...