大姐，优秀如你，一百个
科学跑步 理性跑马--2019跑步总结如果说2019年最大的突破，那一定是跑了全马；如果说最风光的事儿，一定是做了三次配速员；如果说最开心的事儿，一定是加入完美加速，认识了一队爱跑马的人；如果说最理智的事儿，一定...
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清华博士一封信戳痛父母：为什么孩子越来越优秀，却越来越自私？
我们的孩子，越来越优秀，可同时也越来越自私。 究竟是怎么了？ 答案或许就藏在我们每位父母身上。 ——虎妈 文 | 二禾 来源 | 男孩派 01 最近看到一个新闻，愣是被气乐了...
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易效能，我生命中的一盏明灯（我与易效能的故事）2016年10月，我在家养病时想到自己的生活很茫然，是不是时间管理出现了问题，在喜玛拉雅一搜，居然出现时间管理课，叶武滨老师100讲，当时觉得这课太好了居然一口气听到80讲，...
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从苏明玉想到《母爱的羁绊》一、缘起 家庭剧《都挺好》中小女儿苏明玉打小不受妈妈待见，经常被二哥欺负，爸爸懦弱怕事。为了大哥出国留学，妈妈未和她商量就把她的房间卖了。二哥上班前要出去旅游，妈妈毫不犹豫赞...
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21天减肥计划，开启自律模式身材是一个人自律性最直接的体现，如果连体重都控制不了，又怎么去控制自己的人生？ 自律真的很重要。如果你想要一副好的身材，就一定不时的提醒自己少吃一点，控制饮食，不吃晚饭。也一...
