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  • 爱的五种语言 -- 读书笔记

    1. 爱箱 "爱箱"是一个指标:衡量了一个人感到被爱的程度.多说几句,"爱箱"说明在一段时间内,爱的程度是有上限值的. 2.爱的五种行为 2.1 概述 不同人,表达爱,接受爱...

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    亲密关系 -- 14. 亲密关系的维持和修复

    1. 亲密关系的维持和修复架构 2. 亲密关系的维持和提升 2.1 保持忠诚 忠诚的伴侣的人,更希望亲密关系继续,他们对亲密关系的思考和行为方式也不同. 2.1.1 认知维持...

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    亲密关系 -- 11. 冲突

    1. 架构 2. 冲突的性质 当个体的行为,目标,观点或行为妨碍别人,或者与别人矛盾时,就会发生人际冲突 冲突不一定发生愤怒和敌意:我们可以慷慨而快乐的牺牲来顺应伴侣 冲突是...

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    亲密关系 -- 10. 压力与紧张

    1. 架构 2. 关系评价 如果我们知觉到来自他人的"关系评价"低于我们的期望,就会感觉受伤. 不同程度的"关系评价" 最大的接纳: 他人希望我们出现并刻意的要与我们交往. ...

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    亲密关系 -- 8. 爱情

    1. 爱情架构 2. 爱情类型 爱情的形式多种多样爱情是一种疯狂(古希腊)爱情与婚姻没有联系(古希腊)最完美的爱情发生在同性之间--柏拉图(古希腊)爱情不需要有性接触(古希腊...

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    亲密关系 -- 6. 相互依赖

    1.相互依赖的架构 2.社会交换 相互依赖理论: 人们在用最小代价,寻求最大奖赏价值的人际交往,我们只会与提供足够利益的伴侣维持亲密关系. 2.1 奖赏与代价 奖赏: 我们与...

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    亲密关系--3.吸引力

    1. 吸引力的架构 2. 为什么说吸引力的基础是一种奖赏,有什么样的奖赏? 人与人产生吸引力的基本假设是:他人的出现,对于我们有奖赏意义影响吸引力的奖赏有两种类型 直接奖赏:...

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oh卡心理游戏师,想让你轻松一点。