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“渣男锡纸烫，渣女大波浪”/ 1 / 微博上有一个段子，测试渣男的方法：把手放在他鼻子下面，有气息，说明他是渣男。 我赞同。 鉴别渣女同理。 有人渣得起，有人渣不起，有人有得渣，有人没机会渣。区别只在...
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写给内向高敏感人群：接纳自我、改善低自尊、提升能量的根本方法（下）在上篇说到我们可以通过调整自我价值的建立基础来提升自尊水平。其实自尊和自我价值感说白了，就是你是不是喜欢你自己，是否能够不管健康还是疾病，贫穷还是富有，恋爱婚姻幸福还是单身狗...
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想让自己读书上瘾，就读这个有89个阅读技巧的书
很多人抱怨读书没用，造成这一局面的直接原因是读书方法不对，拿到一本书，从头读到尾一字不漏地阅读，花了几个星期好不容易读完了一本书，过几天却全忘记，不记得书里讲了什么内容，就跟...
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震惊！“跟着感觉走”居然是对的
“跟着感觉走 让它带着我……” 这首名为《跟着感觉走》的歌曲曾经在大街小巷流传，每次听到或者哼唱起时都让人感到很畅快很自由。 不过我们也都明白这只是感觉很好，真要做决定时绝对...
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《选择理论》：现实疗法创始人倡导的人际关系革命假如我能选择的话，我希望得到慈祥的父母、听话的孩子；假如我能选择的话，我希望得到得力的员工、有趣的老板；假如我能选择的话，我希望有幸福的家庭，健康的成长背景，温馨的工作环境；...
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大部分的恐惧与你的懒惰有关1. 过完年回归正常的工作生活后，友圈的信息内容开始变成了求职，跳槽或者帮朋友索求工作之类，以及新年的工作目标计划。 而我作为一个自由职业者，别人开始上班的时候，我却给自己一...
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人类的一切「善良」，本质上只是一种被社会洗脑后的自我感动- 人类的一切「善良」，本质上只是一种被社会洗脑后用来感动自己的手段。 我知道这句话说出来很多人无法接受，并会认为这个观点太过极端了，完全否定了人类道德的价值，和人类「利他」...
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我用十年的经验告诉你，多数的自律低效且没有意义01 我应该算身边的人里面，比较自律的一个人。 从两年前开始每天6点起床，说戒烟就戒烟，想保持身材就可以非常注重饮食并辛苦锻炼。 那种长期坚持很久的事我也有一些，比如写诗写了...
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得未曾有，心净踊跃 ——庆山《得未曾有》读摘简评图片发自简书App 缘起 2014年7月，暑假中的某一天，我带孩子去了书城，既为读书，也为消暑纳凉。不经意间就发现了当年刚出版发行的新书——《得未曾有》（庆山作品），封面上是...
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生活中的流行，都是怎么发生的怀左说：今天我想推荐一本书——《引爆点》，这本书给我们提供了一个理解流行的视角，同时也提出了一套理解世界的新方法。在我过去的阅读经历中，多涉及文学，对商业、社会学等方面的了解...
