枫彩无羡

自由被限制，都有电子屏幕监控，自己的一言一行都被监控着 时刻有思想警察，不能有其他的思想，群众都是很无脑，受人摆布的

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🤩不要后悔过去，担忧未来 >> 过往已无关现在，而未来又尚未发生 >> 集中所有的智慧，聚集所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你迎接未来的最好方法 🤩处理困难 1分...

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论语 孔丘著 陈典译注 仁”是儒家思想的核心，也是做人的核心。 所谓“仁”，就是人要有仁爱之心。凡事都讲究仁。 而且孔子很重视“孝道”，在他看来孝是做人的根本。 🤩知足常乐 ...

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把注意力集中在呼吸上🤗 当自己向外呼气时，观想自己的所有安乐，犹如脱下衣服给众生穿上，当向内吸气时，再观想把众生的所有痛苦全部吸入体内，自己来承受🤩

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放空自己，自然放松，心理默念积极向上的话🤗 如： 一切都会好起来的 一切都是最好的安排🤩

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安忍，就是人们所说的坚强🤗 可以忍受痛苦，痛苦来时，把它看成一次磨砺，让自己变坚强的一次机会🤩 杀不死你的，都让你坚强🤓

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这件事本身很痛苦，不把它当痛苦，而是把它利用起来🤗 从前有一个毛驴，不小心被困在井里之后，主人想把它活埋了，放沙子进去，毛驴明白后，刚开始很痛苦的嚎叫，但是过了一段时间它就不...

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痛苦的来源是我执，自私自利的一颗心，去除我执，才能快乐。为别人做事情，帮助别人，从别人角度想，对别人后，自己也会很开心🤗 送人玫瑰，手留余香🤩

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运动，有个好身体，使人心情愉悦。我要坚持运动，增强体质，每天坚持试试，看看会不会有效果，虽然会累，但也要试试，加油