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食材 芦笋、牛肉、蒜、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、淀粉。 步骤 1、芦笋洗净切小段，牛肉切条。 2、牛肉加料酒、生抽、淀粉、胡椒粉抓拌均匀，腌制。 3、芦笋焯一下水。 4、热油...
食材 绿豆芽、牛肉、葱、蒜、小米辣、胡椒粉、生抽、料酒、淀粉、蚝油。 步骤 1、绿豆芽浸泡冲洗干净。 2、牛肉切片，加料酒、生抽、蚝油、淀粉、胡椒粉抓拌均匀腌制一会儿。 3、...
食材 牛肉、嫩南瓜、姜、蒜、小米辣、蒜苗。 步骤 1、嫩南瓜切细条，牛肉切片。 2、牛肉加盐、生抽、蚝油、淀粉拌均匀。 3、热油炒一下牛肉，倒入姜、蒜、小米辣炒一下，加点生抽...
食材 韭菜、肉末、豆腐、姜、蒜、淀粉、老抽、蚝油。 步骤 1、热油加少许盐，煎一下豆腐。 2、少油炒一下肉末，加点姜、蒜炒香。 3、加点料汁(老抽、蚝油、水、盐)，倒入豆腐焖...
食材 韭黄、里脊肉、鸡蛋、淀粉。 步骤 1、里脊肉切丝，加入淀粉、鸡蛋液、少许盐充分搅拌，腌制。 2、热油快速炒一下肉丝。 3、少许油，大火快速炒一下韭黄，加点生抽、盐，倒入...
楼葱、龙爪葱 叶片长小葱！
四年级的学生有研学旅行的任务，本来这个任务应该是在四月份去完成的。可今年学期开学之初，教育局主管综合实践的领导换人了，对研学旅行的任务布置的不是太明确。 我以为不进行研学旅行...
小鸡自由采食
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