夏末微光

从小到大被人喊了二十多年的胖子，每一次的减肥都是自信满满的开始，垂头丧气的结束。 今年四月份感情受到伤害之后。我觉得不能在这个样子下去，一定要去改变一下自己。(人一般发生改变...

清梅岚音

我想说的是自从有了二宝，本着健康美丽第一的原则，本人一直喊着要减肥，只是两年下来瘦的不太明显。但自己也没少折腾，今天拿出来与大家分享一下，有志同道合的小伙伴，我们可以交流一下...

花香小镇

从去年11月份开始决定瘦身，至今已经大半年了。通过改变饮食习惯，再配合跑步、瑜伽的练习，已经成功减重10多斤，并且一直在保持中，基本上没有反弹。而且这次的瘦身的过程，还帮助我...

特立独行的曼儿

从小在爷爷奶奶的养育下，我一直都是一个微胖的女生。这一胖就是整整的27年呀！特别是2017年回潮州工作以后，在这一座美食无处不在的文化古城里，短短的两年时间我胖了30...

邓布利多儿

点进来的你们难道不知道怎么做能减肥吗？减肥用教吗？你们不就是想看看，有没有什么能照吃照喝不运动还能瘦的办法吗？ 好了，现在由我来回答这个问题。 没有 你们可以回去了。 开个玩...