最后两天，感觉演练为主。 第四天的内容有三个部分，生命平衡轮、目标与行动，成功五问与快乐三问。最后一天是教练的结束。 一、平衡轮是一个关于清晰现状的教练工具。当我们给每一个维...
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最后两天
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BCC的第三天学习今天学了两个方面的内容：一个是强有力的问题工具箱，一个是逻辑层次。我对逻辑层次的感受相对来说更深刻一些。 一、强有力问题工具箱 1.度量式问题 其实就是给自己打分，通过打分，...
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从低谷到赋能的一天
今天的学习很有收获，因为今天不但解决了昨天了困惑，而且更深刻的感受到，其实教练技术的更多应用其实是在生活中。但是，我们不可能时时都在教练的位置。这几点让我回到了有能量去学习和...
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今天，我当了一次“坏学生”
记学习BCC的第二天 为什么说我今天当了一次坏学生，是因为我学完今天的课程，对它产生了一种怀疑。 今天学习的内容是教练信念和能力。老师说，我们要学着把生活教练化、教练生活化，...
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BCC第一天课程的学习收获
学过BCC的人都会说，BCC还是挺能助人助已的。带着这样的一个信念和自己特别想在这方面做出改变的一个想法，我参加了BCC第88期的课程。（这算广告吗？哈，只是想记录一下自己真...
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书单：这些心理学的书籍，助你走好人生路我常被人问，你是心理学科班出身的，能不能给我推荐一些心理学书籍，我也好自学一下，好跟着你进步。 对于这样的问题，我其实挺难简单回答的。一是心理学不大可能自学就学成（我本科加研...
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关于人生逆袭的一个好消息和两个坏消息很多人都想着跃迁，颠复平庸，但吴军老师在《见识》这本书中却告诉了我们两个坏消息和一个好消息。 1. 阶层和跃迁的难度 第一个坏消息是：在任何社会都有阶层的存在。吴军在《见识》...
