发简信
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2026年元月
明天就是本月最后一天，2026年的十二分之一即将逝去。时间无声，却让人在回望时听见它的脚步。 这个月于我而言，关键字是“满”——日程排得太满，自...
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现在小宝的语言最近小宝有意识地使用哈哈哈的笑声来表达他的开心和喜欢。他本身是大嗓门，笑起来声音也很有穿透力。 小宝的语言目前还是没有啥进展。从前就是脸上笑，眉...
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走过情绪低落
今早起来做了日常清扫，现在洗地机在工作中。阳光下，倆猫在他们房间，我一个人，内心平静而有力量，来和友友们分享这段时间处理自己的情绪问题采取的一些...
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深聊婚姻合伙人昨天Z和我聊了大概两个多小时。这是从11月到现在为止，我们的第一次深聊。也是在她确定了和老Y的关系之后，我们第一次能有机会深度聊天。 目前他们在...
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Everybody here was somebody else before
经过几日的消沉，今早我把背景音乐换成了《See You Again》。这时才注意到，最近常听的其实是《海阔天空》《红日》《我爱你中国》，还有资本...
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1岁半时候的陪伴每个宝宝都带着他自己的基因和热情过来。家里小宝就要一岁半了，动作模仿能力强，好动。 对球和运动的东西感兴趣。对人对事都喜欢观察。对听故事看绘本之...
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牛奶、辣椒和久坐——被潜意识支配的行为（语音写作后校正）
我从前特别抵触喝牛奶，但是呢，我知道牛奶还是对身体有好处的，在鱼的成长期我还是给她喝，奇怪的是她也不太喝，那我就采取了强制措施，在每年五六月份的...
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走， 一起去2026
刚写下标题，阳光正洒在窗前，明亮而温柔。 年底时，听一位年轻博主谈起新年计划。她说，国家有五年规划，人生又何尝不应如此？我一时有些恍惚——是岁月...
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爱自己的重要今晚把这段时间饮食调整减轻体重的经过总结了一下， 发现我减重的速度里一个现象：壶老师返苏的日子里， 我减重的速度就降下来了。 还有他没在家的时候...