“做自己情绪的主人”。 通常来说，这是走向自我觉察的开始。 然而同时，它也可能只是“一句口号”而已。 做“主人”≠“做主” 这里面有点微妙，不可言说：无法用语言言说。大概是我...
IP属地：北京
-
做“主人”
-
甜美的今天早上四点来钟起床，中午也没有打个盹，虽然有一方换了自己的节奏，但还是转啊转的，到了晚上8点以后就扛不住了。 几番换乘，到一个没有去过的地方临时住宿，电话接待，加了微信，是...
-
早上的不同早起、早功，已经形成了我的日常，持续伴我至少五年了 这5年里，发生了很多事情，我的生活变化很大。我也去到了更多的以前没有去到的地方，接触到了很多新的朋友们 还好，渐渐清晰、稳...
-
“出来”长见识
“长见识”，最重要的是出、来。 古人云：“行万里路，读万卷书” 就像现在我们所处的网络时代，都要时常提醒着自己“走出算法的控制” 否则的话呢，会怎么样？自己想吧 长见识，还有...
-
春花公园现在是春末了，气温几番动荡，今天又暖和了，接近28度。 早上不到6点就起来，看看大晴天，决定去公园。 玉渊潭公园，嗯，好像是去年的这个时候去过，春日百花，美得很。到了公园门口...
-
天气的变化春末了，我在北方，天气变化比较大，温差也大。 前一阵子的忽冷忽热，大风暴风之后，这两天又迎来了阴雨晴的变化。 一大片“黑云压顶”： “暮霭沉沉楚天阔”？ 哪咤等等影视剧里的末...
-
天气起伏
每年的春秋季，总有天气不稳定的几次。 上一周里天气起伏大，堪称动荡，温差有15度以上。 变化剧烈，却也预示着在这之后趋于平缓。 然而处在这变化之中时，却是不好挨受的。这一次尤...
-
力量
力量源自于“内在”——“内在动力” 鸡蛋： 从里面向外打开，是生命 从外面向里打开，是食物 一个人，当TA由自己内在的动力，【自动】【自发】地驱使：“【力量】”便会如影随形、...
-
意外，后的意外是关于“写作局”作业的【时间节点】 上一周的作业，我想着用心编辑以后再发布，结果是，错过了24：00 看着手机上超出的零几秒，历时近6年，身经百“战”的我，内心有些微妙 首先...
-
分心，错过节点
分心，错过节点 就是如上。几乎连续，三次了。 三月八日，女性节了。 赴约，送自己一份礼。 约伙伴一起闯关 “陪伴是最长情的告白” 我闯关，有你的陪伴，真好！！
-
龙抬头明天是“二月二龙抬头”，出了正月。今天，“七星连珠” 各地的风俗不一样，最常见的是：理发 吃的不太一样：卷春饼，猪头肉，炒焖子…… 划龙舟？哦！不，是放风筝！ “一年之计，在...
-
疏通
中医外治调理，疏通经络。 施治人：“你这疙疙瘩瘩的真是不少！这么多的淤滞，都要疏通了才行啊！” 受治人：“哎呦呦呦！疼死我了！” 这样的对话，这几年里屡见不鲜。区别只是不同轻...
-
交流，交互，深度客户阿梓因为决策的需要，和好几波朋友聊天探讨。 她和我分享说：聊天，真不是一个简单的事情。 我：是啊，因为这样的交流是有内容、有标的，需要有深度的交流，所以注定与唠家常、闲聊...
-
祛旧迎新今天是除夕，祛旧迎新 新春蛇年福星照 中医药理韵悠长 望闻问切☯️循天道 南药師佑您安康 草药芬芳除病痛 阴阳调和乐无疆 祝福声声传佳音 健康幸福永绵长 除夕祝贺新年
-
早起的一天平常我起的也不晚，今天起的尤其早，4:30。中午之前，就走完了13,000步 大寒后的凌晨，温度很低，我的手和脚都冻僵了，生疼。原来这才是真正的冬天，前面几天温度在零度上下，...