发简信
IP属地：宁夏
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对父母的包容，应该是人生最大的修行清明到了，最思念的是父母！ 所谓老老，在于以道自淑，养亲之志，谕亲于道。否则纵能奉养唯谨，不能令亲身心究竟安乐，皆不得名为真老吾老。 ——印祖《...
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唯有心灵自足，方能不惧世事无常。在人生的修行中，最大的觉醒之一，就是意识到精神力量从不源于外界。外界的一切——名利、地位、情感、关系、物质——都只是镜像，映照出我们内在的状态。...
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放下过往，方能行远——人生的轻舟与远山
往后看：轻舟已过万重山； 向前看：前路漫漫亦灿灿。 这是对人生最深的告白。 每个人都在岁月的河流中渡舟而行， 有人回望滔滔波浪，悔恨曾经的险滩与...
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生命力在于每个行动开始的当下“生命的每一天，都是新的开始；而真正的年轻，从不在年龄，而在于持续学习、保持好奇、行动不止。” 看了几个百岁老人依然热情参与学习和运动的视频，他...
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知其不可奈何而安之若命真正的智慧，不是赢得争论，而是赢得内心的平静。 人生的许多痛苦，往往不是来自环境或他人，而是源于我们心中那份不肯服输、不愿放下的“较劲”心理。人...
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《运动改造大脑》再读笔记《运动改造大脑》这本书让我重新理解了“运动”的意义。它不仅塑造体型，更在深层次上改造大脑。运动能缓解压力和焦虑、改善抑郁、提升专注力、促进激素分...
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审天地之道，察众人之心。审天地之道，察众人之心——做“小人物”的谦卑，做“大人物”的自尊。 你知道自己这一生，到底在忙什么吗？ 四季轮转，潮汐涨落，这世界自有它的脾气和...
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丰盛在心中鲁米说：一只蚂蚁在打谷场上匆匆行走，它扛着一颗麦粒，在巨大的麦垛间穿行，对它周围的丰盛一无所知。它以为，它的一颗麦粒，就是爱的全部。 真正的丰盛...
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乾坤之道，阴阳之和孤阳不升，孤阴不长，唯有阴阳和合，方得婚姻幸福。 《易经》开篇两卦——乾为天，坤为地。 乾象征阳刚，是天的力量；坤象征阴柔，是地的德行。天地相合...