2022.10.26 (1)自燃型、不燃性、阻燃性人 (2)学习越轻松,越没用,学习需要挑战

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2022.10.26 (1)自燃型、不燃性、阻燃性人 (2)学习越轻松,越没用,学习需要挑战
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坚持每周看一部电影,每两周读一本书,每晚泡脚,每天学习半个小时英语,经常洗澡,每周做个总结,少发脾气,注意力转移到如何提升自己上,写下心情。可以散散步,跳跳绳,现在的小目标...
每天坚持散散步或跑跑步,每天30分钟左右,每天坚持泡泡脚,每天听会英语,学些交流,记些单词,每天看会书籍或者小说,涨一些见识,少玩会手机,少刷些视频,生活需要正能量,给自...
懒惰能腐蚀一个人,纸上谈兵永远都不可能实现。一个小小的目标都无法去坚持,谈何理想。颓废了两个月的我,越来越讨厌这种生活状态,想忙碌起来却总懒惰作祟,鄙视自己。想想也是,学...
最近心情一直很萧条,感觉自己什么都进入不了状态,说好的要坚持运动,要控制食欲,要认真工作为提升自己业务能力做准备,要时不时写点东西记录生活,要每天坚持学英语,还要保持一颗积...
今天周六,闲来无事,喜欢这种安静的感觉,一个人,打扫好家里,又听了会红楼梦评说,并看了一部不错的电影<绿皮书》,开完会,就想搜索一下这部电影真实的背后,原来是根据真实故事...
如果有人问我,最讨厌的一件事情是什么,我会告诉他,是失眠。 失眠在我的心目中,足以和人生的身体伤害和精神伤害相提并论。每当到了失眠后要起床的那一刻,心里就会暗暗骂自己,晚上想...
最近有些懒惰,没有精神和活力,可能最近太忙了,回到家就想倒头便睡,有时没睡意就想拿着平板玩,或许感觉一天过得不充实,所以不想就白白的浪费掉。其实抓住最后的时刻也蛮好,可...