很多人问我: 天这么热，还要做熏蒸，做艾灸，敷泥灸啊！ 其实三伏天，外界阳气最盛，湿气最重，是一年中最热的时节，此时做养生，排湿、排寒，扶正祛邪，行气活血，延年益寿效果是平时...
发简信
IP属地：湖南
-
三伏天，以热逼寒，冬病夏治 -
-
端午时节= 毒五月= 百日毒在古代人们把容易生病的阴历五月称为：【毒五月】因为端午时节，天气极热，雨水也多，湿气加重，人易生病，气候容易滋生蛇虫鼠蚁以及各种病菌，进一步加重疾病的传播。 所以端午...
-
-
想要皮肤好，肝脏要养好！肝脏是重要的解毒器官，而肝脏排毒是各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，转变成无毒或低毒物质的过程。 如果肝脏无法正常排毒，毒素就会滞留在体内，想要皮肤好，首先要养好你的肝脏！...
-
想努力却又努力不起来，怎么办文/韩大爷的杂货铺 我每天都能收到好多读者朋友发来的私信，这话以前提起的时候，我挺自豪的，因为这代表着我受欢迎啊，爽。 后来我越来越不敢轻易说了，因为越说，发私信问问题的读者...
-
坚持做让你的皮肤变好的习惯
1、坚持运动，打开毛孔排出毒素。毛孔不打开，脏东西出不去，护肤的营养也进不去，所以运动超重要。 2、经常更换被子、枕头，我一般一周换一次，减少感染螨虫的机会。 3、保证生活基...
-
-
肚子硬，疾病生，肚子凉，全身寒这里说的“肚子”主要是指肚脐周围。在肚脐周围，有任脉、胃经、肾经、肝经、脾经等重要经络，还有冲脉、带脉等从这里经过。肚脐周围，相当于人体交通枢纽，非常重要！上至咽喉，下至外生...
-
-
肝脏不排毒，脸上有4个“求救”信号，若有，要开始排毒养肝了！肝脏是人体最沉默的器官，除了储存糖分，分泌胆汁外，还能化解食物或体内的毒素，随着胆汁或尿液排出体外，随着年龄的增长，肝脏的解毒功能越来越减弱，为了保护身体健康，提高肝脏...
-
为什么皮肤一到春天就变黑变黄了？为什么很多人一到春天会发现自己看起来比冬天黑了，其实不是看起来，是真的要比冬天黑了。 1、在春天紫外线️️整个强度是要比冬天强的，再加上冬季大部人疏于护肤和天气干燥的双重影响...
