四项精进：<br>1、奋斗者精神<br>2、谦虚谨慎，不骄不躁<br>3、每天写晨间日记反思<br>4、减少感性的烦恼，保持成长型思维
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亲子104期准备工作进行时 锦囊1学习收获现状分析：身边的人未必是你了解的人，孩子昨晚上录自我介绍视频，她说自己非常喜欢想象力的事情。的确孩子在0到6岁时候，学了画画，知识和逻辑方面训练的确不够所以数学和逻辑分数比较...
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【2019-04-06&07】王丽娜@易效能亲子时间管理课程内容复盘第一次也是在上海，去年2018.5.5&5.6。亲子时间管理课程建立在成人时间管理课之上，因为事实上没有专门针对儿童的时间管理课。为什么叫亲子，因为孩子的时间管理最终上需要父...
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团队协作工具创导者
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【站在终点看起点，起点不过如此】三个月目标达成，安全完赛11月17日，人生第一个半马，安全完赛，不受伤。有一些心得体会及准备工作，及时记录。给自己做一个备份。期待更加完善，同时也与大家分享，一起交流进步。 【站在终点看起点，起点不...
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你的“时间颗粒度”是多少？03012019【感恩分享】 人生就是一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，打包还给你。别人拥有的，你只要愿意去付出，一样可以拥有。 世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是...
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如何过每一天，就是如何过一生，十种方法简单有效能管理你的时间【感恩学习分享】 亲子时间管理 “快点，是个谎言” 误区1→“快点”是个谎言 [背景] 父母经常会用“快点”催促孩子做很多事，但是收效甚浅 [问题] 1-“快点”无法给孩子建...
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周检视（2019.2.11~2.17）本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 1.保养: 1-1.运动:春节已经忘记了运动这回事，偶尔也会象征性地骑个车走个路安慰一下自己 1-2.美容:一到长假就偷懒了，也不好好做面膜...
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觉察自我拥抱生命｜妙妙周检视（0204－0210）引子：周而复始的意义，犹如人不能两次踏进同一条河流，在重复中体会每一点新的不同。 本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 因为要准备公司年终表彰会上的瑜伽表演，从十二月底便开始每周...
