晓白侃养生

不知道爱看日本影视剧的朋友们是否留意到，在日本街头，很少能看见胖胖的女生。绝大多数日本的女生都很苗条，身材很好。是她们营养跟不上吗？当然不是。日本目前是第三大经济体，人均生活...

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咳嗽，是身体疾病表现的一种，是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然咳嗽不致命，但持久的咳嗽有可能导致呼吸道出血。因此出现咳嗽应加以重视，及时治疗。 咳嗽不...

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红糖是我们在生病的时候经常食用的一种糖类。红糖属于粗糖，制作方法和白糖、冰糖相比也是最为简单的。在民间，一直有红糖补血这一说法，经常有经期女子和产妇多喝红糖水以补血的做法。但...

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痔疮是一种让整个人类都很头疼的疾病之一。俗语说的好：“十男九痔”，更有“十女十痔”的说法，可见痔疮的发病率有多高。这种说法虽然略有夸张，但痔疮的确是“普及率”非常高的一种顽疾...

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篮球这项运动可谓是老少皆宜，不管男女老少只要知道规则就可以打篮球，也许你想说老了就不能打篮球了。我可以很负责任的告诉你NO!你以为老大爷撞不过你打篮球就打不过你了？老大爷会让...

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夏天到了，也到了妹子们大秀身材的季节了。可是一些对自己身材不够满意的妹子们也是很苦恼这个季节的：为什么我用尽全力冬季春季去减肥，但就是到了夏天身材还是“涛声依旧”呢？健身也不...

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喝茶的历史可以追溯到神农时期，那时的中国人就已开始嚼茶以获取茶叶的芳香和清口。到了今天，世界各地都有饮茶者。喝茶可以抗衰老，可以保健养生，可以消食利尿。但茶叶的种类繁多，这其...

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现在竞争越来越激烈了，小到学生，大至白领金领，要想干出一番事业，不多吃苦恐怕是不行的。吃得苦中苦，方为人上人，这话是没错的。这吃苦，其中重点就包含了熬夜。既然已几乎无可避免，...

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作为女生，谁的包包里还没有几个口红呢？口红和唇膏被誉为是女性最必不可少的化妆品。但是，无论是口红还是唇膏，使用不当都会得病的哦。经常使用口红的女生会发现，自己经常会有嘴唇干裂...

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随着天气逐渐变热，夏季已经悄然的来临了。在我国，到了夏季可以说新鲜水果是随处可见。苹果、樱桃、哈密瓜、西瓜、草莓等等。对很多人来说，水果是否好吃，是选择水果的重要因素之一。但...

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再过一天，又到了一年一度的三日高考。每年的这个时候，都是无数学生和家长紧张焦虑的时刻。高考不仅影响着学生的一生，甚至也能改变家庭。在高考前的一周，很多高中都是放假的，目的就是...

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说起减肥，这个话题几乎成了人类尤其大部分女人挂在嘴边的日常，十个女人得有九个每天都在计划着减肥。现在人生活越来越便利，随处都可以“葛优瘫”，午饭后瘫一瘫，下班后瘫一瘫，晚饭后...

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当我们的鼻子一痒痒的话，我们就会不自觉地去挖一下，会感觉舒服多了，还有人就是没事闲的时候都喜欢挖自己的鼻孔的，其实这个看似非常随意的动作是很危险的。除了不够美观之外，还会有致...

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夏天快到该防晒了？No，防晒一年四季一天也不能少！ 1.进入了春夏交接的五月，爱美的女孩子应该已经开始囤防晒霜防晒乳液的瓶瓶罐罐了吧？ 2.当然防晒的目的是大家都想白成一道闪...