今天体重轻了0.3kg，大概和我排便的情况有关，前两天一直有点便秘，今天情况好转。 目标是不吃零食！ 早饭是223g的红薯和一盒牛奶。 好吧上午刚过就把flag吞了。没忍住吃...
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【减肥日记】第二天（63.4kg）
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【大基数减肥日记】第一天（63.7kg/167cm）
今天早起称体重是63.7kg，比昨天重了0.2kg。非常难过，从我这一次决定减肥到现在，也有小半个月了，但是体重反倒比初始时更重了一点。今天退了微信加的减肥群，搬到这里来，打...
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愿文字若舞动奇迹的精灵……
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